体内的灵力每到一个饱和期，都会出现灵力外溢的情况，每次他想突破那层平静，但都显得后劲不足。
周青尝试突破神之境的那道桎梏，已经试三四回了。
都失败了。
他身边也没有强者，所以，周青也不知道该去问谁，如今，扬尘这一问，周青猛然想起来了，扬尘上一世可是一代魔帝啊，那对于这神之境的小小桎梏一定不在话下了。
“神之境与前面三个境界不同...”
反正现在闲着也是闲着，索性，扬尘开始将自身的经验传授给周青。
每一位武道修士都要经过筑基期，也就是凡体四境。
这四境分别为体之境，气之境，意之境，神之境。
体之境是武修的初级阶段，要引气入体，冲开血脉，开辟气海，这一步是根基，只有打好这一步，后面的路才能走的更远。
气之境是要在丹田内凝聚气旋，让气旋在体内自行元转，无时无刻的吸收天地灵力。
意之境则是将气之境凝聚出来的气旋打碎，融会贯通，从而形成真正的气海。
这三步都是由体内的灵力操作，都是在丹田内转化，所以，只要丹田内的灵力到达一个顶点，自然而然的便会水到渠成。
到了这一步，筑基期基本完成了一大半。
至少在灵力方面已经巩固的差不多了。
而凡体四境之中最后一境，也是武修最难修炼的一境，神之境。
这一境界已经脱离了灵力范畴，而是将体内的灵力与识海中的灵魂之力搭建桥梁，从而将这两股能量彻底的融会贯通。
所以，要做到这一步，十分艰难。
要是没有令人领路，有些人穷其一生都会卡在这个瓶颈上不去。
当然了，以周青的天赋，只要给他足够的时间，参透这个瓶颈还是没问题的，只是那样一来，会耽误很多时间。
扬尘将自己的修炼心得毫无保留的传授给了他。
经过扬尘这一点化，周青很快就领悟了。
霎时间，天地涌动，灵力狂暴，周围掀起一阵狂风，灵池中的灵液也被这股狂风掀起一层层波浪。
“突破了么？”扬尘闪过一抹惊讶。
他没想到这个周青悟性这么高，他只是稍微点化了一下，便通了。
扬尘从灵池中走了出来。
拿起一件长袍将身体包裹上，旋即，在灵池周围设下了一个防御结界，做完这一切，他
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