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第78章 成为大队长

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书天宇也是点点头道。

“好了,休息时间到了,所有人排好队,接下来是仰卧起坐训练,两个人一组,我先跟书天宇示范一下,你们看好了!”

随后贺大同直接在地上躺下,然后让书天宇压着他的脚裸位置,双手抱住后脑勺,一连做了五个仰卧起坐,然后才停下。

“都看好了吧,就像我刚才那样,你们自己分组,两个人一组,一个人压着,一个做,还是每人一百个,你们有五分钟时间,快点了!”

贺大同再次出声说道。

所有人都是不敢怠慢,迅速分好组,然后便做了起来,而书天宇也是回到了队伍之中,和杨杰一组,他压脚,杨杰先做。

……

时间悄然流逝,不知不觉之间,便到了傍晚时分,快到六点了,校场之上,充满了筋疲力尽的身影,许多人站都站不直了,但是依旧在坚持。

整个下午的训练只有三个项目,分别是五公里负重跑、一百个负重俯卧撑、一百个负重仰卧起坐,整个训练期间,都是带着一倍重力的重力手环。

而且根据要求,整个军训期间,重力手环都不会取下,只有遭遇特殊情况才能取下,否则会被重罚。

“集合!”

贺大同再次喊出了集合的口令,所有人也都是松了一口气。

“终于要结束了!”

不少人都是在心中想到,精神也是振作了不少,这一天的训练,他们也是快到极限了。



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