弛。
女演员就不说了，男演员身材管理合格的主要靠瘦，肌肉能看的则凤毛麟角。
肯维持一个瘦的算是不错的，还有相当部分当红演员放飞自我，一到中年就发胖，或者疾病缠身，反正就是不肯锻炼身体。
比较之下腐朽的米帝这方面显然没那么腐朽，主流男星没点肌肉都不太混得下去。
在国内喜闻乐见的莱昂纳多也一度中年发福，光膀子玩水枪的照片十分著名，但他在作品中出镜时自我管理毫无问题，没有过臃肿松弛的模样。
或许这也是发展阶段性问题，国内观众不挑剔，演员也就乐得放松。
水牛比尔泰德·拉文等追杀女主的欧美演员已经到了大陆，孙健魁把他们和王保强、黄搏等集中起来进行培训，接下去在北京会有不少打斗戏。
摄制组目前还没有打戏，苏长青不喜欢将打戏放在室外，更别说在风景区。
从《太平号》开始，他执导的动作戏基本都在室内或者狭小空间内进行，效果要远远好于空旷地带。
两年后李安的《卧虎藏龙》在欧美获得巨大成功，拿下奥斯卡最佳外语片，但在大陆及港台反响平平，苏长青看过台湾的一个节目，嘲弄这电影当武打片看水平一般，当故事片看则一头雾水。
看不懂很正常，因为这电影不是大家习惯的中国式叙事，而是好莱坞模式的两对主角和两条线索，主角的精神品格也是为西方的知识分子准备的，柏拉图式的爱情、莎士比亚式的对白、崇高的人文境界都恰中精英们的要害，看不懂真的是因为素养不在一条线。
苏长青是喜欢《卧虎藏龙》的，不过李安将大部分打斗戏安排在室外，除了竹林一场逼格够高，其他实在是一般，或许是因为没有认真研究过动作戏。
港台导演里，苏长青喜欢徐克的侠义，李安的情欲，他的戏都与各种欲望有关，打打杀杀的确不是强项。
苏长青也进行过总结，早期武侠喜欢把打斗安排在绿水青山，因为节约成本，越往后越少在室外，尤其是拍的好的影片，搏斗至少也得发生在一个相对隔离，背景参照物较多的空间，才更加有紧凑感。
所以女主在中国的打戏主要在室内，一部分在北京胡同里。
不过锻炼、训练最好放在室外，结合优美的风光，有一种融入感，符合天人合一的东方哲理。
所以吴鲸一直跟随着剧组，除了日常训练查理兹·塞隆外，也得指导苏长青的几段教学戏。
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