易筋经》秘籍，那想来在中原，也绝不仅只有少林寺有，他回忆中那几位大师作品中关于“易筋经”的情节，说不得就要从这些地方下手了。
在这段时间中，习白还看了七念给他的那封信，习白打开信封，从里面摸出一张薄薄的纸，这让他有些意外，没想到居然只有这点，毕竟若是武功心法之类的，绝不可能只有这点的。
他快速看了一遍，果不其然，这并不是什么武功心法，但也绝不是什么简单的东西，习白脸上绽放出笑容，这是这段是啊金以来，为数不多的好事情！
这张纸上记录的，虽然不是什么武功心法，但却是七念自己的修炼心得！这东西的珍贵程度，怕是比武功心法还要高的多！
想当初习白有了张无忌给的关于“九阳神功”的修炼心得，“九阳神功”境界才能提高的这么快，而这一次，他又能从这心得中得到什么呢？
习白深吸一口气，让自己平静下来，开始认真的研究其这心得来，这次习白才知道，这修炼心得，并不是关于任何武功的，而是关于先天高手修炼的。
武功境界到了先天之境之后，与后天就已经有了很大的不同，这最大的不同，便是关于意境的领悟，先天高手首重的便是意境！
意境是很奇妙的东西，每个人的意境都可能不同，甚至许多先天高手，并没有自己的意境，而没有自己意境的先天高手，不可能是有意境先天高手的对手！
那么，意境，究竟是什么东西？若是习白在没看这心得之前，怕是也百思不得其解，现在，他多少了解一些，意境，便是对自己武功的体悟，具体一些，便是刀意、剑意、拳意等等。
在先天境界之下，武者想体悟到意，实在太难，太难，当然也不是绝不可能成功，只不过那是天才中的天才，并且对于刀剑拳脚等有非常深厚的理解，有自己独特的见解，才可能有自己的意。
而境界突破到先天之后，再领悟意境则容易了许多，当然，这是和与先天境界之前相比的，其实就算成了先天，想体悟出意境，也非常困难，不然也不会是只要一部分先天高手能够体悟出意境了。
而意境，又是一种很难用言语去描述的东西，便比如现在，习白在看过七念给的心得之后，对于自己的意境已经有了大概的体会，在进入先天之后，他体悟出剑意的可能性非常大，之所以有这个结论，便是在看过这心得之后得出的。
只是为什么会得出这个结论，习白还是似懂非懂，要让他讲给其他人听，那是绝对办不
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