“嘿——哈！”“嘿——哈！”……
当天边刚刚露出一抹鱼肚白时，罗冲已来到后院的练功场，开始了自己的修炼大计。
在前世，讲究的是“读书”、“学文”，否则将来就没有前途。而在奥古大陆，却是武风盛行，软弱，没有实力，无论到哪里都会被耻笑。
自从这几日看了一通书之后，罗冲的激情完全被点燃了，现在他满脑子都是修炼、升级、变强！
想想看，古老神秘的森林荒地，数不尽的奇珍异兽，传说中的美丽种族、海底的黄金城堡……怎能不让人向往、不让人热血沸腾！
而要在这片大陆上肆意闯荡，逍遥自在，则要建立在一个基础之上——足够强大的实力！
罗冲不敢奢望做至强者，但好歹也得有些自保能力，将来能走出村子，到外面的世界见识见识吧？否则怎么对得起这一场穿越奇遇？
心里怀着这些想法，罗冲那还有心思睡觉？若不是怕吵到家人，昨天晚上他就开始修炼了。
“首先，是肉身的修炼！”
在奥古大陆，魂气是一切的基础，但罗冲相信，只有打熬出一副强悍的肉身，才能在以后的魂气修炼中，事半功倍！
这副身体原来的主人“罗冲”，从小娇生惯养，虽然在父亲逼迫下练过两年功，但随着他一次次的让父亲失望，父亲干脆破罐子破摔，不再督促他，因此功夫也就渐渐荒废了。
如今这副身体，真是养得又白又嫩，快比得上大姑娘的身子了，肌肉更是绵软无力，没有一点轮廓。
“就我这副德行，恐怕还没等走出村子，就被野兽吃掉了！”
还是一步一步的来，从熬练肉身这一基础开始。
强悍的肉身，是成为强者的第一步！
现在罗冲所练习的，是马步冲拳。
马步冲拳，看似简单，实则颇有学问，前世无聊时，罗冲曾从网上查过一些练习的要诀，此时倒能派上用场了。
“脚尖内扣，两腿下蹲，身体要停止，冲拳时，拳头要旋转打出，力道从腰腹贯至手臂，最后从拳头发出！”
“第一拳打出时不可出声，要听到袖口的声音，之后再出拳，就要发出‘哈！‘声……”
……
大概平日这副身体难得有锻炼的机会，打了还不足百拳，罗冲就感到两腿又酸又痛，一个劲儿的打颤，两只胳膊也有些抬不动了。
“按照书中写的，强者的一拳，足可以轰碎山石，击毙
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