上去就让人心里感觉到十分的寒冷。
元始天尊指着这张白色的床说：“这就是千年寒玉床，开天辟地的时候宇宙中开天石落下来幻化而成的，几万年前救了我的性命，与我结下了深厚的缘分”。
如今你们姐妹三人，轮流睡在这张床上，每人睡上九九八十一天，功力就会大增，从此各按天命行事。
一定要记住广结善缘，惩恶扬善，扶危济贪，弘场大道，绝对不能是非不分，恩怨不明，做出一些上天害理的事。
如若出现如此情况自当然会受到天理惩除，为人处事一定要谦虚精神，谨记天外有天，人外有人之理，绝对不能依道自傲，目空一切。
三姐妹大神说道：“多谢天尊教诲之恩，我姐妹三人你一定谨记天尊的教诲，行善积德，参悟大道”。
元始天尊点点头，一转身就不见了。
只看见一束金光在天机慢慢的散去。
静月急忙大神叫道：“主人，何时才能与你相见，何时才能与你相见”。
半空中传出一个声音，只闻其声而不见其人“有缘自会相见，有缘千里来相逢，无缘对面难相识，如有急事呼唤法号”。
三姐妹急忙跪在地上，磕头谢恩。
从此以后，三姐妹按照元始天尊的吩呀，每日天蒙蒙亮就到忘情涧底的小溪边上练功，从来不懈怠，尤其是白莲练得更加刻苦，夜里三姐妹轮流在千年寒玉床上静养内功心法。
如此过了二百四十三个日夜，三姐妹都在千年寒玉床上静养了九九八十一天。
可是谁曾想到，这千年寒玉床不但有增进功力，扶本固元的特效，而且还有美容养颜的效果。
九九八十一天完成后，三姐妹相互一看，都感觉都快不认识了，皮肤一个个变得洁白如玉，水让嫩的脸变得比以前更加水灵了，神韵和气质赛过了天上的仙女，月中的嫦娥。
三姐妹相互看着，一个个高兴地欢呼起来，都说爱美之心人人皆有，三姐妹也无法例外，尤其是小莲看到自己的容颜后，激动的流下了眼泪，不得的对着天空喊道：“多谢师父再造之恩，永生永世当牛做马予以报答”。
三姐妹纵身一跃，眨眼之间就来到了忘惜洞里。
自从白莲走后，赵云一个人承担起了白莲教里的大小事务，日子一天天过去了，过了好久好久，仍然不见白莲回来的踪迹，就像石沉大海一样，一点消息也没有，大鬼小鬼一个个无精打采的叹息。
忠心耿耿的赵云，看
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