云轶奇说：“道德经有云，反者道之动，弱者道之用。”
“人们在一个力图改变的开始，事情很有可能会变得更糟。”
“中医给你治病吃药后，你可能会发现多了很多痰。为什么？这不是新产生的，而是在之前身体就有毛病，你的气血都没有气力把淤积潜伏在呼吸道里的杂质排出去。”
“如同清理建筑里堵塞的排水道一样，开挖的初始，淤泥反而会沉渣泛起，水道变得更加的混浊不堪。”
“如果这两个例子有些恶心，我还有两个清爽怡人的。”
“小自在拳的拳理中说，你要击打中对手，不能直接把拳头伸出去，要先稍微回收，这样才会更有力量。”
“写字也是一样，从左向右写是没错，但起笔的时候，你在意念上和力道上先需要从右向左一点点，到头后收一收、顿一顿再写下去，这一笔才会圆润流畅，才会有藏锋之相，才能意韵饱满。”
“总结下来，一个大问题在被解决之前，情况也许呈现出更坏的状态。”
“一切事物，从一开始就能一帆风顺地进展到底，这并不符合道。”
“你的功法技法在提升到一个新的层次之前，身体和精神也会有个适应的过程，表现为一时的混乱、停滞和倒退，这是好事，说明就快转向好的变化了。”
“了解了这个道理，你就会明白，生活中所有暂时的困难，都是让我们变的愈加美好的必然序曲。这种生活哲理，才应该是真正的生命的轨迹。”
云轶奇的例子举的非常浅显易懂，华澜庭马上就明白了他的意思。
云轶奇继续说道：“接下来几天，我会亲自监督指点你修炼，争取早点儿度过这个过程。”
“另外，是时候传你九转大还丹法了。我看你修为提升进境比旁人快许多，以锻炼雷丹之法带动，可以加速你向四象阴阳境冲击的速度。”
“本门的四象阴阳境与其他道门不同，四象指的是除任督二脉之外的冲脉、带脉、维脉和跷脉。”
“任脉在腹部胸前，乃六阴脉之海，督脉在背部身后，乃六阳脉之海。冲脉从上至下贯穿全身，为十二经脉之海。带脉如腰带环身约束纵行诸脉。阴阳维脉联系阴阳经脉，主管一身表里。阴阳跷脉主持阴动阳静，司管下肢和面部。”
“奇经八脉不属脏腑，互无表里配合关系，但沟通十二经脉，对十二经气血有蓄积渗灌的调节作用。十二正经如为沟渠，八脉奇经则为湖泽。”
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