到附近一个为武者专门开辟的公用绿地去练剑。公用绿地旁边挨着街心公园，里面都是晨练的大爷大妈。
华尚找到一处空地，偷眼朝四周看看。不少准武者都在练器械，也有练拳脚的，各个虎虎生风，而且大吼大叫，动静不小。但是街心公园里面的大爷大妈们见怪不怪，连围观的都没有。看来，在这个灵气复苏的武道世界，这么练武很正常。虽然看着真的很不正常。
华尚仓朗拔出爱剑，舞出一朵平花，嘿！漂亮！他发现自己经过昨天的激战，对长剑的掌控又升了一个台阶。现在的爱剑，真的变成了他身体的一部分，就好像自己的第三只臂膀，转折如意。
平花舞完，华尚立刻感到全身剧痛。昨天积累下来的肌酸，瞬间爆炸。
“嗷——”华尚疼得大吼一声。他自己都吓了一跳，羞涩地左右看看，没事没事，没人看他。
悠着点！华尚明白自己太急了。毕竟前世曾经是运动员，知道热身的重要。他吐了一口气，在回忆中找到剑经里一段最易于舒展身体的剑法——太极剑！是的，这路剑法如果悠着点使，是有活血化瘀，强身健体，补气养生的功效的。所以太极剑才是华国武学中永恒的经典，因为一专多能，一剑三吃，什么都能，怎么都吃得开。
长剑划过天际，划出大大小小的剑圈，犹如过山车的轨道，华尚在轨道上以云步挪移，身子仿佛一片轻云，从左飘到右，从前飘到后。昨天荣恒浩使出来的招数一招招在他脑海中浮现，又和他心中记忆的剑谱，两两印证，不断涌现出清泉一般的感悟和灵感。很多他本来一知半解的变化，现在他全都懂了。
太极剑里蕴含的不只是阴阳学说，易经术数，经络学，还有经络学，物理力学，流体力学的知识。阴阳学说和易经术数，上辈子的课本里学不到，但是物理力学和流体力学华尚曾经在大学里学过，因为他也想给自己留条后路。经络学是在他受伤后自己补修的，希望靠经络推拿帮助自己复健。
在实战中见过荣恒浩的剑法之后，华尚从他的招式中领悟了太极剑的根本，结合自己脑海内留存的知识，再和剑经的图谱互相印证。无形中，荣恒浩的剑法，成为了催化剂，把他的知识变成可以应用的智慧，和剑经中的精确指导融为一体，最精髓的太极剑就这样被他悟出来了。
突然间，他眼前再次出现银色舞剑人。他一阵惊喜，剑灵再次和他的精神产生了联系。它想要说什么？
舞剑人手中的剑没有像他现在这样划出一条条宛若过山车的轨道，
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