练的话，也还是能有一些效果的。”
“防守意识和经验也很欠缺，有你这么强的力量，尽可能的把对手往油漆区外赶，让他们远离篮筐，才是你应该做的事情。”
“速度对于你这个身高来说，有些慢了，平日里注重训练一下速度。”
说起来易敦的速度对比普通内线自然不算慢，但是在巅峰巩晓彬面前，却是完全不够看。
巩晓彬身高两米，但是百米却能跑进11秒30，弹跳能力也是极其出众。
在巩晓彬看来，易敦这一米九的身高，速度和弹跳都不算好，还有着进步空间。
“好，感谢巩教练，我会注意这两个方面的，以后多多训练。”
“对了，我听说得在篮协那边注册，这个流程该怎么走？”易敦询问道。
巩晓彬摆摆手，“没法注册了，现在注册通道关闭了，怎么也得等下半年。”
“这半年时间，你就好好训练吧，等下半年看看情况再说。”
易敦点点头，那看来自己这半年时间又有的忙了。
举重倒是好说，一个月练个三五次就行了，这东西不需要花太多的时间训练。
田径的训练是个难题，需要花费大量的时间，易敦决定接下来这一年时间里，干脆就不去北京了，直接留在济北。
在省田径中心的训练基地训练，抽时间再到东山男篮俱乐部训练，两头不耽误。
接下来这一年时间里，易敦要参加不少大赛，其中易敦最重视的有三个大赛。
一个是7月份举行的全国运动会，另外两个则是田径世锦赛以及举重世锦赛。
尤其是后面那俩世锦赛，易敦怎么也不可能错过，能不能收获大量的国际级属性点，就看这两项赛事了。
除此以外，今年的田径亚锦赛以及举重亚锦赛，易敦肯定也得去参加。
这两项赛事奖励的属性点，虽说只是国家级属性点，但是奈何这比赛的级别高，属于是大洲级比赛，赢下比赛的话能获得不少积分。
尤其是田径亚锦赛，这是在中国广东举办的，这种家门口的赛事，易敦肯定不可能错过。
田径中最高级别是赛事也就是OW级别，只有两项，分别是奥运会以及世锦赛。
接下来的GW级别，有着三项赛事，分别是世界田径总决赛、室内世锦赛、越野跑世锦赛。
再然后第三级别的GL级别，就是黄金联赛、世界杯赛以及各大洲的锦标赛。
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