将本站设为首页
收藏心态官网,记住:www.xtxyjx.net
账号:
密码:

心态书屋:看啥都有、更新最快

心态书屋:www.xtxyjx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:心态书屋 -> 沉寂三年,我成了亿万富豪 -> 第257章 半个健身教练

第257章 半个健身教练

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

为自己做解释。

实际上她的内心已经尴尬到了极点。

原来是自己把江叶的话给理解错了。

还好最后自己“刹车”够快,不然的话,就真的“超速”了!!!

没了外面衣服的束缚,夏初雪就像是解开了束缚一样,心里都畅快很多。

拿出了一张瑜伽垫放在泳池边,然后招呼她先趴下。

江叶用手轻轻扶着她的小蛮腰,然后进行指导:“双腿并拢,然后用双手撑起自己的上半身,先做简单的腹部拉伸。”

“然后翻过身来躺着,做两组卷腹。”

按照江叶的指导,夏初雪做了两组卷腹之后,就累得气喘吁吁,直呼不行了。

“我不玩了,不行了!太累了!你是不是故意整我啊?干嘛把我操练得这么累???”

夏初雪一脸不满地嘟着嘴,冲着江叶抱怨起来。

她在网上看视频的时候,人家做起来都是很轻松的。

怎么轮到了自己之后,才做了两组就那么艰难???

问题究竟出在哪个环节?!

江叶摸摸后脑勺,已经不知道该说些什么了。

为了照顾她弱弱的体能,江叶已经把运动量减少了很多,这丫头怎么还要叫苦???

果然啊,就和他预料的一样,这个丫头根本就没有坚持下去的毅力,才弄了两次就说累了。

等以后要多来几次的话,她岂不是只能浑身流汗地说要放弃???

运动是枯燥的,也是需要坚持的。

不坚持下去的话,永远不会有效果。

但是夏初雪这个三分钟热度的丫头显然不管这么多。

被江叶轻轻的操弄两组,她立马就选择了放弃。

“哼,世上无难事,只要肯放弃。我不玩了,你自己操弄我闺蜜去吧!!!”

撂下这句话之后,夏初雪就潇洒地一个鱼跃跳入水中。

泳池里面顿时水花四溅,波光粼粼,好像一条美人鱼在水里面游动。

江叶无奈地摇摇头,也跟着跳入泳池里面泡水了。

..................

第二天,江叶拿着从缅国带回来的翡翠出门了。

这块翡翠,就是他之前赌石从坤沙手里面赢回来的,价值八百多万的华夏币。

就这种成色的翡翠,在整个天南市里面,都找不出多少块。

也就只能去云省


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《沉寂三年,我成了亿万富豪》的书友还喜欢看

四合院:截胡秦京茹后,我躺平了
作者:半山三叔
简介: 穿越四合院,陈飞只想躺平过日子。谁知绑定

“躺平人生系统”...
更新时间:2026-03-04 21:11:15
最新章节:第160章 二叔出现问题了
万人迷美人训狗手册【快穿】
作者:藻蓝椰子
简介: 【多男主+沉浸式+苏爽撩】\n桑泠是个坏女人,天使的长相纯黑的心。

更新时间:2026-03-04 21:03:28
最新章节:第723章 堂姐重生回来抢我人生46
我的心动老板娘
作者:火烧风
简介: 和穷人谈钱,和富人谈感情,不信邪的我被践踏的遍体鳞伤...直到老板娘出现,我才发现我...
更新时间:2026-03-04 21:05:00
最新章节:第一千五百四十七章 意外
柴刀流漫画大师
作者:神奇柠檬茶
简介: “哈?渣男?你们自愿的凭什么说我是渣男?”……坂本健重生东京,一周目,把现实当成恋爱...
更新时间:2026-03-04 20:33:31
最新章节:第273章 炎热夏日
怨我五年无所出,嫁你叔父我生一窝
作者:凯蒂
简介: 【先婚后爱+打脸虐渣+双洁+年上+甜宠+追妻火葬场】

除夕...
更新时间:2026-03-04 11:46:34
最新章节:端阳宴
开局被女总裁逼婚,婚后宠翻天
作者:宋魂
简介: 本书又名《女总裁与鬼手神医》,风趣幽默,也不乏人情世故、爱情与哲理。
更新时间:2026-03-04 21:26:36
最新章节:第六百六十三章、缅甸难题,我来解决