0）、金身决第四重（200/8000）、雷音呼吸法第三重（1700/9000）
“这样看来，起码得几个月左右才能突破超品中期了。”
杨放皱眉。
他看了看身上皮肤，突然轻轻一绷，顿时闪烁出一层古铜色的光泽。
每一块血肉都弥漫着强大而又可怕的力量。
手掌在皮肤上轻轻弹动，直接传出金属般的声音。
这便是金身决。
运转之时，浑身上下如同金属，坚不可摧。
甚至普通的刀剑已经伤不到他分毫，随手便可以将寻常刀剑折成麻花。
砰砰砰！
敲门声响起，远远传来。
“萧师兄，院主让你过去一趟。”
一位小厮的声音响起。
“知道了。”
杨放平静的声音传出门去。
他走出药桶，抓起一侧毛巾，擦干身上的水渍，换上一身干净衣服，向外走去。
不多时，已经再次来到宋金伦住所。
“见过师尊！”
杨放拜见。
“咳咳.”
院子中传来微弱的咳嗽，宋金伦面色淡漠，看向杨放，道，“你来了，你的运气不错，拿去吧。”
他随手扔出一个白色玉瓶，飞向杨放。
杨放眼睛一闪，一把抓住玉瓶。
天精玉髓！
饶是他已经突破超品，此刻依旧难以平静，拔开盖子，向着里面看去。
当看到一片五颜六色的光泽之后，杨放放下心来，抱拳道，“多谢师尊！”
“记住，此物不可轻易服用，需找一僻静之所服之，期间不能有任何人打扰，一旦被人打扰，将前功尽弃，不仅无法突破，甚至有修为倒退之虞。”
宋金伦平淡道。
“是，师尊！”
杨放说道。
“嗯，去吧。”
宋金伦挥手，再次低声咳嗽一声。
杨放眉头一皱，露出狐疑。
“师尊，你受伤了？”
“没什么，旧疾发作而已。”
宋金伦淡淡道。
杨放微微沉默，再次抱拳，退出此地。
房间内。
一个妇人，眼睛发红，从一侧走出，恨恨的看了一眼眼前的宋金伦，咬牙道，“自己的亲生女儿不去问，倒把珍奇之物送给一个外人，宋金
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