万钢熔炉调动体内的斗气告诉运转，过程中不断吸收外界的天地游离能量，去芜存菁，又是对斗气本身的一种增强，而增强的斗气流转到身体的每个部位，每个细胞，又是对身体的一种淬炼强化。
虽然万钢熔炉呼吸法本身的侧重是斗气的凝聚，但作为克罗夫大陆传奇伯爵传承下来的顶级功法，本身就兼具了精气神三宝的同时锻炼和提升。
……
时间在乔修沉浸修炼的过程中不知不觉流逝了。
一个小时……
两个小时……
……
三个小时……
……
当乔修结束这次的修炼，再次睁开双眼，外面的天色已经开始微微泛白。
“呼……”
乔修双目精光流转，在暗室之中，显得尤为闪亮。
他轻轻吐出一口浊气，然后感应了自己这一夜修炼的情况，略微满意地站了起来。
“呵呵，精气神三宝，彼此之间的关系果然是密不可分的。昨晚消化了那些指导学员教练带来的感悟碎片使得拳意略有提升，然后在更加凝聚的灵魂精神作用下，观想万钢熔炉呼吸法的效果也变得更好了……看来一边参悟八荒拳意，一边观想呼吸法修炼斗气，不断不会相互干扰还会相得益彰啊……嗯，斗气提升连带着身体强度也会只淬炼中得到提升，对于万兽不灭体的修炼也是有促进效果的……不过万兽不灭体修炼少不了异兽精血的辅助，看来接下来需要弄一批足够强度和纯度的超凡异兽精血回来，那样才可以三门功法齐头并进……”
起身的乔修来到床边，把窗帘拉开，把窗户全部拉开，看着外面渐渐亮起来的天色，低声自言自语道。
站了几分钟后，乔修回头拿起手机看了看时候，发现才刚刚好早上六点钟。
按照他平时的生物钟，如无意外一般都是早上七点起来的，所以他也没打算这么早就出去刷牙洗脸。
“算了，还是躺一会，睡一会吧……”
看完时间，乔修也没有玩手机打发时间的意思。
他决定回床躺一会睡一下，便放下手机，然后两步走到床边，仰着身体躺了下去。
呼呼……
对于现在的乔修而言，睡觉已经不是一件日常必须要做的事情。只要他想，完全可以用打坐调息代替躺床上睡觉。
但相比于盘膝打坐运气调息，睡觉作为他二十多年的习惯，也可以说是一种享受，因此乔修并不会因为修为
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