类。第一类外练，依靠外部刺激与引导星能淬炼筋骨达到淬炼体魄的地步，这种方法无法完美淬炼体魄甚至会留下暗伤。第二类内练，通过演练特殊的动作再配合特殊的呼吸法门从而达到淬炼全身的地步。而第三类就极为罕见，无不是道门太字宗门的镇派绝学，又或是能位列禅宗无相塔七层供奉寺院的不传之秘，至于文脉那就是能留名于圣言碑上的世家大族里的传家之宝。”说完那李三寒顿了顿后又接着介绍道：“这第三类与第二类并无太大区别，却有动静两法，动法与第二类功法相同，而静法却是需要在识海生成观想图从而凝练神魂，不同品质的观想图效果也不同，故这第三类才如此稀有。而我要教你的功法名为山河醉，正是第三类功法。”
听着李三寒细细讲解功法要点，王山不由眼界大开，待讲解完不由震惊。这古时修行有登天九步，分别是淬体、通脉、筑基、练气、凝液、金丹、蕴灵、星劫、天人，这一步步十分稳当而现在的修行却只是战兵级、大将级、封王级。虽然筑基后的境界形式差不多，但是现在大部分进化者却是直接从打开基因锁开始也就是没有淬体直接进入通脉境，怪不得自己与那些世家子弟差距那么大，原来是基础不稳。
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