将本站设为首页
收藏心态官网,记住:www.xtxyjx.net
账号:
密码:

心态书屋:看啥都有、更新最快

心态书屋:www.xtxyjx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:心态书屋 -> 快穿之炮灰她选择种田 -> 第447章 假千金退圈种田(30)

第447章 假千金退圈种田(30)

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

若让她一天三顿都往山上送,总觉得过意不去。

徐茵要是知道他的心理活动,一准回他一句:亲,民宿定单含送餐服务了解下!

但不知道啊,以为他是想下山活络活络筋骨呢。

脑回路没有联在一起的两人原路返回了竹屋。

一来一去,等于爬了两趟山。

傅寒瑾见她背着一筐鸡枞菌,依然走得步履轻松,想替她分担她还说不用。

反观自己,额头、后背都已经在冒汗了。

可见过去一个月糟糕的睡眠质量对身体的影响有多大。

最近杀青的那部戏虽然只是客串,戏份不多,但因为是在国外拍摄,饮食上除了鸡蛋和生菜沙拉,实在没什么吃得下的,全靠多维素片吊着,身体进入了亚健康状态,体能消耗有点快。

“……”

咬牙也要撑住!

没道理她爬两趟山轻轻松松,自己却弱到流虚汗。

回到温泉竹屋,徐茵提上保温桶,见傅寒瑾热出了一身汗,想着肯定要冲个澡,就说:“我先下去了,你差不多十一点光景下来吃饭,乡下开饭比较早。”

“……好。”

这是给足他时间休整吗?

傅寒瑾目送着徐茵脸不红气不喘、脚步轻快地离开,舌尖顶了顶腮帮,决心从明天起,不,今天起就恢复健身!

没有跑步机,这不是有现成的跑山道吗?

没有重量训练的健身器,那不有背篓、竹筐吗?放些石头进去拎一拎、举一举,就不信练不回原来的体力。

思定之后,傅寒瑾就照着这个计划执行起来。

每天清晨,迎着第一缕霞光环山慢跑,赶在徐茵给他送来早餐之前,回竹屋冲澡洗漱,和她一起吃过早饭,跟着她去套种药材的竹林除杂草、采菌子、砍竹子、养护药材……总之什么都有兴趣。

晚饭后,整片山头就剩他一个人了,提着装有山谷溪坎边捡来的圆润石头的小竹篓,在竹屋前的空地上练臂力、腿力。

中途间或做几组俯卧撑、仰卧举腿、卷腹。

每次健身,都刚好错开徐茵上山的时间,因此她并不知情。

谁没事去查监控啊,忙都忙得要死。

反正看他气色不错、胃口也挺好,一开始还说不吃荤,第三天中午见她家煎了一锅溪里抓的杂鱼小虾,从此破了戒。

凡是她家做的荤菜,他都能吃下去,而且吃得挺香,丝毫不像丁涛说的硬着


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《快穿之炮灰她选择种田》的书友还喜欢看

荒村物语
作者:谷子的微笑
简介: 夜半醒来,推门而出,荒村旷野,大雨如注!狂风呼啸中,忽然听见有人喊自己,四顾一看,夜...
更新时间:2026-03-04 21:00:00
最新章节:第一千五百三十章 迷失在虚幻中的女人
神魂丹帝
作者:浊酒一湖
简介: 少年十年坚持,却惨遭未婚妻夺取武魂而亡!穿越觉醒神秘武魂的秦朗,发誓绝不再让别人左右...
更新时间:2026-03-04 20:26:22
最新章节:第三千七百四十二章 邪异种族
在蔺府做奶娘的日子
作者:天降紫薇星
简介: HE甜宠+女非男全c+雄竞修罗场

蔺云琛很早就察觉到,每夜...
更新时间:2026-03-04 20:47:34
最新章节:第一卷 第222章 春夜雨绵绵
谁进了异世不蹦跶
作者:千镜八荒
简介: 命运,不是一成不变的!作为一个普通人的三万,她从未想过,有一天她会因为和一只乌龟对话...
更新时间:2026-03-04 20:18:00
最新章节:第766章 眼缘
流放岭南,世子妃养崽开荒带飞全家
作者:竹枝欢
简介: 穿越就碰上原主难产而亡,程七七拼命生下女儿,吃饱穿暖在侯府躺平三年,谁知碰上抄家流放...
更新时间:2026-03-04 21:26:14
最新章节:第一卷 第110章 不懂就别说话
芙莉莲:词条勇者的冒险旅行
作者:不能没肉
简介: “一件普通的亚麻衬衫,要500金币?”

“物超所值,我的朋...
更新时间:2026-03-04 21:05:00
最新章节:第85章 嗜血的诅咒(3/5 求首订)