正在训练的凤家军看到易渊，纷纷打起招呼。
“你们先下来。”易渊招手，“让曹副将上去试试。”
凤家军立刻跳下来，曹副将按照易渊的指示，小心翼翼爬上架子。
他将手脚固定住，按照刚才凤家军训练的姿势起身。
沉重的压力瞬间席卷手臂和大腿，没有准备的曹副将被拽的差点摔回去。
他惊讶的睁大眼，这架子竟然这么大力量？
曹副将这一次不敢再轻敌，他气沉丹田，并没有动用玄力，而是调转了全身力量猛地一抬。
伴随着沉如大山的压力，他缓缓坐起。
“不错。”易渊笑着拍了拍手，“不愧是多年的老将。我刚开始做这个，闪了两次腰才起来。”
曹副将不好意思的笑了笑，看着这架子充满了惊叹。
“这东西太神奇了。不仅能够对身体局部进行单独训练，难度也非常大。”他忍不住感慨。
易渊点头：“是的。老大设计的东西就是这样，看起来平平无奇，但想要达到标准，不死也得脱层皮。这还只是基础训练，等明天白天你们可以看一看加强训练的器具，难度更大。”
曹副将的心中隐隐期待起来。
接下来的两个时辰，南宫将士们全程观看了凤家军的晚间训练过程。
他们震惊的发现，凤家军所谓的基础训练，对于南宫军营来说，已经和平日里的正常训练无异！
基础训练的难度这样大，明天的加强训练会是怎么样？
这个疑问，在南宫将士们亲眼目睹了第二天凤家军的训练内容时，终于有了解答。
他们看着凤家军将修为封锁，以肉身力量和八阶神兽进行肉搏。然后在筋疲力尽之下，打开自身修为，潜入无极冰池中进行吸收。又过了一个时辰，无极冰池变成烈火地狱，一冷一热的交替之间，凤家军发出来自极限的吼叫。
一声声如同野兽般的吼叫，让南宫将士们听得浑身发麻。
“他们不会出事吗？”曹副将忍不住问。
易渊：“不会。这些训练项目，都是老大亲身测试过才实行的。在绝对的安全范围下，刺激他们的身体，开拓潜能。”
曹副将听着烈火中凤家军的惨叫，实在是不相信这个安全范围究竟是什么。
易渊看出他的担忧，笑着解释道：“曹副将放心，我们虽然是军事化的，但不是没有人性。刚开始训练当然不会用这种强度，需得慢慢适应
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