间打禅静坐...”
说着，封晟又传授了他这弟子离怨一些修炼神魂的秘法，之所以没有一开始就把这些传给对方，也是怕离怨他太过心急：
这几天下来虽然离怨他没有交代自己开始修习那两部功法的事儿，但封晟如何察觉不到对方私底下之事。
“这神魂锻炼之法虽然效果显著，但是也是极为霸道，对身体的负荷很大，按照你的条件每隔三到五天修炼一次就行。
每次修炼此秘法虽然会让你真实的体验一番神魂被撕裂开来的痛苦如何，整个就一非人哉的方法，但是却也是能够在短时间内提升你的神魂强度最为有效的方法。
回报是同付出成正比的，想要得到多少的力量，就拿出多少的代价与之交换。”
唠叨那么几句，封晟便再次静默下来，让离怨静心修炼。
时间如梭，眨眼功夫便到了中午，太阳高挂，按照封晟的规划，也是到了离怨他修行功法的时候。
也许是觉得自己没有把话讲完，或者是对这一大早上的修行做一个小结，在离怨他迫不及待放下钓竿，拿起剑准备修习的时候，他为封晟阻止，说教一番道：
“静坐禅修是一个不错的修行方式，既能够当做一种休息之道，放松身心，缓解疲劳，更是一种不可多得的修行，静下心神，反省自身，感应天道。
以后你定要养成这么一个好习惯，这对去除你本身的浮躁之气也是大有裨益...”
“好了好了，徒儿我知道了，现在我还有抓紧时间修炼了呢，离云台道州大比可没有多少的时间了...”
没等封晟把话说完，离怨便提起剑跳入这江中，人运用真气力量踩在这江水水面之上，悬浮其中，如履平地，丝毫不担心会落水等问题。
这宽敞的大江，对于离怨来说确实是一个不可多得的绝佳修炼之所：
这里四处无人，场域广阔，可以任由离怨他怎么去折腾；
而且离怨他本人就是水属性的体质，亲水能力强，在这一片水域修炼自然能够借助这儿的水力增强招数的威力，对自己的修行有一个很好的修正瞄准。
再加上离怨他现在修习的这部“千瀑浪重叠”，在一个有水的环境里施展威力就很是强大，一切不可谓不完美。
在离怨他在这江水之中比划了“千瀑浪重叠”一套功法好几遍，其中封晟指正他的几个不足之后，封晟便在岸边找了一地静坐下来，禅坐修炼，双手做拈花指放于膝盖之上，手心朝上，闭
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