将本站设为首页
收藏心态官网,记住:www.xtxyjx.net
账号:
密码:

心态书屋:看啥都有、更新最快

心态书屋:www.xtxyjx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:心态书屋 -> 莫念青春不负你 -> 第一百六十五章 铁血教官林洛洛

第一百六十五章 铁血教官林洛洛

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  跑在前头的林洛听到苏念的声音,转过身就看到了她坐在石块上面喘气,有些无奈的摇了摇头,跑回到苏念的面前,蹲下身子,咧嘴一笑,对着苏念道:“念念,这才半个小时,才算是刚刚把你体内的能量用完,要是想要达到减肥的效果,接下来才是真正的开始。”

苏念闻言,小脸一垮,对着林洛委屈巴巴的说道:“林洛洛,我不减肥了。”

“念念,你确定嘛?到时候你就不能穿漂亮的衣服了,我们十月可是要办婚礼的,到时候,你还怎么穿漂亮的婚纱呢?”林洛的话每一句都说到苏念的心坎里,最终,苏念妥协了。

林洛见到苏念不再反驳,也是站起了身子,苏念这时将手伸了过来,林洛会意的一把将她拉了起来,苏念指了指前面的路,对林洛道:“继续吧。”

林洛点点头,继续在前面带路,苏念再次瞥了瞥自己的肚子,旋即充满了力量,追着林洛跑去。为了漂亮的小裙子,为了做一个美丽的新娘,跑步算什么,她不怕。

苏念还不知道的是,跑步只是众多运动中的一种,林洛已经帮她制定了一系列的减肥计划,其实林洛是根本不觉得苏念胖的,但是苏念自认为自己都已经有了肚子,埋怨多次,为此,林洛才只能带着她一起运动。

这样做自然是希望苏念不要后悔了,要知道女生想要减肥坚持下去,有一部分都源于需要一个人陪着,毕竟一个人减肥的过程真的是有够艰难的。

终于跑完一个半小时,苏念气喘吁吁的和林洛回到了林家,苏念刚想坐下来歇一口气,林洛就道:“念念,刚运动完不能直接坐下来哦,还有,不能马上喝水,你先站着缓一缓。”

苏念闻言认命的止住了自己想要坐下去的身子,大概这样过了十分钟之后,林洛才端着一杯温热的水递给了苏念,苏念接过立马就将一杯水喝完了,林洛见此,关切道:“念念,你慢点喝。”

苏念喝完水随手擦了擦嘴,感觉到自己的气力已经都回来了,也不准备坐下来休息了,直接看着林洛问道:“林洛洛,今天,还要做什么嘛?”

“恩,一会儿去后面做运动,瘦肚子的话做仰卧起坐。”林洛想了想说道。

“啊,要做仰卧起坐啊?能不能换一个啊。”苏念听到仰卧起坐四个字直觉自己整个人都不太好,这要是做完了,她自己的腰腿可能也不太好了吧。

苏念可怜巴巴的样子并没有让林洛心软,直接摇了摇头,说道:“不行,这个效果最好。”

见此,苏


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《莫念青春不负你》的书友还喜欢看

四合院:截胡秦京茹后,我躺平了
作者:半山三叔
简介: 穿越四合院,陈飞只想躺平过日子。谁知绑定

“躺平人生系统”...
更新时间:2026-03-04 21:11:15
最新章节:第160章 二叔出现问题了
万人迷美人训狗手册【快穿】
作者:藻蓝椰子
简介: 【多男主+沉浸式+苏爽撩】\n桑泠是个坏女人,天使的长相纯黑的心。

更新时间:2026-03-04 21:03:28
最新章节:第723章 堂姐重生回来抢我人生46
我的心动老板娘
作者:火烧风
简介: 和穷人谈钱,和富人谈感情,不信邪的我被践踏的遍体鳞伤...直到老板娘出现,我才发现我...
更新时间:2026-03-04 21:05:00
最新章节:第一千五百四十七章 意外
柴刀流漫画大师
作者:神奇柠檬茶
简介: “哈?渣男?你们自愿的凭什么说我是渣男?”……坂本健重生东京,一周目,把现实当成恋爱...
更新时间:2026-03-04 20:33:31
最新章节:第273章 炎热夏日
怨我五年无所出,嫁你叔父我生一窝
作者:凯蒂
简介: 【先婚后爱+打脸虐渣+双洁+年上+甜宠+追妻火葬场】

除夕...
更新时间:2026-03-04 11:46:34
最新章节:端阳宴
开局被女总裁逼婚,婚后宠翻天
作者:宋魂
简介: 本书又名《女总裁与鬼手神医》,风趣幽默,也不乏人情世故、爱情与哲理。
更新时间:2026-03-04 21:26:36
最新章节:第六百六十三章、缅甸难题,我来解决