将本站设为首页
收藏心态官网,记住:www.xtxyjx.net
账号:
密码:

心态书屋:看啥都有、更新最快

心态书屋:www.xtxyjx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:心态书屋 -> 莫念青春不负你 -> 第一百六十五章 铁血教官林洛洛

第一百六十五章 铁血教官林洛洛

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  跑在前头的林洛听到苏念的声音,转过身就看到了她坐在石块上面喘气,有些无奈的摇了摇头,跑回到苏念的面前,蹲下身子,咧嘴一笑,对着苏念道:“念念,这才半个小时,才算是刚刚把你体内的能量用完,要是想要达到减肥的效果,接下来才是真正的开始。”

苏念闻言,小脸一垮,对着林洛委屈巴巴的说道:“林洛洛,我不减肥了。”

“念念,你确定嘛?到时候你就不能穿漂亮的衣服了,我们十月可是要办婚礼的,到时候,你还怎么穿漂亮的婚纱呢?”林洛的话每一句都说到苏念的心坎里,最终,苏念妥协了。

林洛见到苏念不再反驳,也是站起了身子,苏念这时将手伸了过来,林洛会意的一把将她拉了起来,苏念指了指前面的路,对林洛道:“继续吧。”

林洛点点头,继续在前面带路,苏念再次瞥了瞥自己的肚子,旋即充满了力量,追着林洛跑去。为了漂亮的小裙子,为了做一个美丽的新娘,跑步算什么,她不怕。

苏念还不知道的是,跑步只是众多运动中的一种,林洛已经帮她制定了一系列的减肥计划,其实林洛是根本不觉得苏念胖的,但是苏念自认为自己都已经有了肚子,埋怨多次,为此,林洛才只能带着她一起运动。

这样做自然是希望苏念不要后悔了,要知道女生想要减肥坚持下去,有一部分都源于需要一个人陪着,毕竟一个人减肥的过程真的是有够艰难的。

终于跑完一个半小时,苏念气喘吁吁的和林洛回到了林家,苏念刚想坐下来歇一口气,林洛就道:“念念,刚运动完不能直接坐下来哦,还有,不能马上喝水,你先站着缓一缓。”

苏念闻言认命的止住了自己想要坐下去的身子,大概这样过了十分钟之后,林洛才端着一杯温热的水递给了苏念,苏念接过立马就将一杯水喝完了,林洛见此,关切道:“念念,你慢点喝。”

苏念喝完水随手擦了擦嘴,感觉到自己的气力已经都回来了,也不准备坐下来休息了,直接看着林洛问道:“林洛洛,今天,还要做什么嘛?”

“恩,一会儿去后面做运动,瘦肚子的话做仰卧起坐。”林洛想了想说道。

“啊,要做仰卧起坐啊?能不能换一个啊。”苏念听到仰卧起坐四个字直觉自己整个人都不太好,这要是做完了,她自己的腰腿可能也不太好了吧。

苏念可怜巴巴的样子并没有让林洛心软,直接摇了摇头,说道:“不行,这个效果最好。”

见此,苏


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《莫念青春不负你》的书友还喜欢看

祭祀百年,我成了部落先祖
作者:山人有妙计
简介: 穿越到大荒,沈灿因为身体‘孱弱‘成为炙炎部落祖庙的守祧(tiao),负责祖庙日常洒扫...
更新时间:2026-03-04 21:07:08
最新章节:第五百八十九章 牛蛇无踪,老祖平等的爱你们每一个种族
让你设计装备,你给我搞科幻?
作者:白龙蹄朝西
简介: 毕业设计临近,领导指示:“反恐形式严峻,为安全出发,设计一款防御性武器!”展示会上,...
更新时间:2026-03-04 21:26:54
最新章节:第九百六十九章 很是无奈!
吟游诗人又幻想了
作者:请叫我鱼右
简介: 【记录故事,获得奖励;声名远扬,更多奖励】穿越到剑与魔法世界的唐奇,发现只要在【日志...
更新时间:2026-03-04 21:19:20
最新章节:第332章 逻辑自洽(4k)
矜娇厌厌
作者:不吃胡萝卜的兔老大
简介: 她是秦江珩娇养的花,消失三年后再见,本该人生有路各分东西,可却被他强搂进怀里。
更新时间:2026-03-04 21:13:54
最新章节:第95章 摩天轮
冲喜娇妻有空间,捡个糙汉宠上天
作者:黑色幕帏
简介: 种田+经商+宠夫宠上天的文文)娘家不爱,舍,婆家要我陪葬,弃,只有身边那个围着她不停...
更新时间:2026-03-04 20:51:00
最新章节:第一百七十章 皇帝暴毙
从村支书到仕途巅峰
作者:沉默的回声
简介: 因为一场阴谋,赵行健被沦为官场的替罪羊。重生归来,凭借他超前认知,什么官商勾结、尔虞...
更新时间:2026-03-04 21:32:53
最新章节:第一卷 第464章 一起泡温泉