熏死。
结果，众人是隔着三米以上，谁也不靠近谁，这才勉强舒服一些。
清洗完毕，立刻补充葡萄糖，还有适当的打一点生理盐水，消炎。
等他们恢复得七七八八，返回基地，准备休息休息，发现电梯不见了，只剩下一条光秃秃的铁链。
众人顿时大眼瞪小眼，基地被小偷洗劫了？连电梯都偷走了！
结果，白虎从旁边走出来，道：“当家的命令，所有人上下只能爬上，爬下，电梯没了。”
我....去！
众人一个趔趄，晕倒一大片。
见过狠的，没见过这么狠的。
连这样一点点福利都被剥夺了，变成了一种训练方式。
确实不是要他们的命？
这一上一下，攀爬的高度超过30米！
这是也要被玩死的节奏！
众人明白什么叫疯狂训练模式了，这是要将训练无时无刻大都融入生活里。
吃饭在恶心的地方，常规体能训练最残酷的方式，现在连回个宿舍都得爬上爬下。
惊雷吞着口水，道：“疯了！我们的头，疯了。”
龙战和龙炎二话不说，抓起铁链，开始攀爬。
对他们而言，不管陆锋设置出什么样的训练，只要对提升自己的实力有帮助，无条件执行！
众人见到龙战和龙炎开始攀爬，犹豫了一下，也开始攀爬了。
没办法。
对于这样的攀爬，奇门遁甲没有问题，天罡18也没问题。
十二生肖真的是要命了，不过，他们还是咬牙切齿的坚持下来。
这样的训练，持续了一周，众人才开始习惯。
十二生肖开始还抱怨，不过知道抱怨没用，只能是拼命。
大老板是铁了心要折腾他们，能有什么办法？
到了第八天，龙炎和龙战请假去办理最后的手续，陆锋回家看看爷爷，汇报训练的情况和自己的一些想法。
此刻，在陆老家门口。
“陆锋！”
韩夭夭见陆锋下车，立刻小跑过去，像见到怪物一样，周身打量陆锋。
“终于是等到你回来了，我还以为今天又得白等一趟！”韩夭夭明眸转动。
“小夭，不得无礼。”韩若雪主动走过来，呵斥道。
韩夭夭吐了吐香舌，扮出一张鬼脸。
“好久不见。”
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