但这门秘法修炼起来极为艰难，仅仅入门阶段就需要漫长的3000年时间。
他需要在自己这一世，把灵魂修炼到真魂境界，然后借助秘宝圣魂戒，完成第一次灵魂夺舍转生。
转生之后，灵魂根基得到增强，连续成功转生三次，灵魂根基便可以增强到天魂境界。
然后继续成功转生六次，灵魂根基便可以达到永生不灭的圣魂之境。
虽然有圣魂戒这件秘宝的辅助，但灵魂夺舍毕竟是逆天而为的事情，每一次转生都有极大的危险，稍有不慎便会前功尽弃。
漫长的3000年过去，盘午竟然顺顺利利成功转生了八次，这其中既有他天赋出众的原因，也有一定的运气成分在内。
最后一次转生，是最危险也是难度最大的一次。
首先，转生的鼎炉（也就是可供夺舍的寄生体）就很难找到。最后一次成功转生，他的灵魂将达到真魂之境，普通人的识海根本就无法承载。
虽然他可以用灵魂之火重铸鼎炉的识海，但如果鼎炉识海的基础太差，最后很可能让他功亏一篑。
他花费了无数时间，在即将绝望的时候，终于找到了肖遥这个能够满足要求的上佳鼎炉。
此时距离他的生命大限，已经仅仅只有几天的时间，所以他才会迫不及待的开始最后的计划。
肖遥被他用药迷晕，他出门告诉管家，他要把毕生所学全部传授给肖遥，不论任何事情都不要进来打扰，然后就开始了最后的灵魂转生。
最后一次灵魂转生，和先前的几次有所不同，他首先要点燃灵魂之火，用来重铸鼎炉的识海，只有把鼎炉的识海锻造得足够坚固之后，他才能够进行最后的灵魂夺舍。
点燃灵魂之火，原本是达到圣魂之境以后才能够使用的手段，盘午还是天魂境界，使用这种手段非常勉强，不敢有一丝大意，否则的话，很可能会灵魂之火溃散反噬。
虽然早就做好了最坏的心理准备，但点燃灵魂之火锻造鼎炉识海的难度，还是超出了他的预料。
原本在他的设想中，半个小时就能完成这一步。但逍遥的识海竟然出乎意料的广阔，足足用去了六个小时，他才开始进行第9次灵魂煅烧。
为了避免功亏一篑，盘午选择了最艰难的灵魂九锻。只要这最后一次煅烧完毕，这3000年来的最后一次灵魂转生，百分百可以成功，绝对不会因为鼎炉的识海不够坚固而失败。
修炼了3000年，盘午的灵
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