问道，身为一个马上出身的皇帝，没有人比他更清楚战场上士兵的体力有多重要。
周沐风挠了挠头说道：“我说可能说不明白，陛下可否让殿前侍卫来试上一试，有没有效果可以亲眼看出来。”
天子立即喊道：“来人！”
话音落下，两个侍卫齐齐走了进来，躬身道：“陛下！”
天子望着二人说道：“你们二人听从周沐风的吩咐，试一试新的连体力之法，然后说说感受。”
“是！”二人齐声应道。
周沐风也不客气，伸手脱了外衣，趴下示范了一个俯卧撑，说道：“你们两个就做我刚刚示范的动作，做上一百个看看。”
二人对望了一眼，心道：这是个什么训练法子，就这么趴一下也能练体力？虽然非常怀疑，但他们还是照样子做了起来，二人你一下我一下的，很快脸就变得有些通红，胳膊也微微颤抖。
天子和周景看在眼里，对望了一下，眼睛里一片惊讶。他们都是带过兵的人，自然看得出来这个动作非常消耗体力。
好不容易做完了，两人刚刚站了起来，周沐风便又示范了一个仰卧起坐的动作，呵呵笑道：“请二位再试试这个动作，同样一百个。”
又是一百个？两人嘴角抽了抽，刚刚领教了那个动作后，他们显然已经知道了，这个动作有多魔鬼。二十个，肚子有点热，四十个尼玛开始疼了，六十个喘起了粗气，一百个……你妹的变态，老子全身上下都疼。
“嘿嘿……两位大哥辛苦了，还有一个引体向上，做完了就完了，很简单的。”周沐风咧嘴笑道。
两人双眼闪过一丝愤恨，你大爷的，你是魔鬼吗？前两个那个不是很简单，有本事你自己来试试！
“咳咳，算了，你们说说看？”天子轻咳了一声说道，虽然他已经知道了大概，但还是想再确定一下。
两人轻呼了口气，对望了一眼，说道：“陛下，此法非常好，但一百个对于寻常士兵来说太难了，我们二人习武多年，这一百个下来也几乎耗尽体力。”
周景一惊，急忙问道：“那你们现在什么感觉？”
“疼！”两人齐声道。
疼？周景老脸一黑，险些气得背过气去，就你们这熊样，敢说是老夫带出的兵！忍不住破口大骂道：“混蛋，老夫问你们身体上什么感觉！”
“我们全是上下都疼，其他的都感觉不到了。”两人一脸小心的说道。
周沐风差点没有笑疯，这
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