腹，始知我命不由天”，指的就是这种紫金丹，可见紫金丹是人修道的终极目标，也是成仙的敲门砖。
原理虽然简单，但具体的修炼方法和途径可谓复杂万端，不仅修炼起来非常艰难，而且过程也凶险异常，修炼的口诀需要老师口口相传，一个字不能错，修炼到关键时刻，还得老师在旁边护法，给予帮助才行。所以一万个人修道，可能都会死在修道的路上，一百万人修道，也未必能修成一个，即便有名师指导，也还有其他许多难关，人的天赋、性情、毅力等等，无不再起作用。
况且原来坚持无神论的观点，自从遇到千机老人后，他的无神论崩溃了，世上的确有神仙，至少是有像千机老人这样的地仙存在。
而像孙思邈、袁天罡这种人，基本可以确定就是神仙，否则无法解释他们的所作所为。
房中术最大的难点就是修炼时不能有丝毫**之念，只能当作严格刻苦的修炼。只这一点上看来，世人几乎无人合格，帝王公卿，贵族大臣都是美女如云，却也都死在这上。汉武帝如此，其他修炼房中术的人也几乎最后都是死在自己修炼的术上，这些人只是把房中术当作逞欲纵欲的工具，还希望借此长生不老、最终成仙，这不是缘木求鱼，而是扬汤止沸。缘木求鱼不过是不得，扬汤止沸却是能把自己炸成碎片。
房中术并不是采阴补阳，或者采阳补阴，采补法是道家流派，房中术则早在有道家产生时就有了。后来的道家丹鼎派则是借鉴了房中术跟炼制金丹的理论，展出一套在人体内部修炼金丹的方法，目的还是要把精子逆转化为人体干细胞，以达到长生不老的目的。
所以阉人虽然一生没有性行为，却无法修炼道家这门法术，就是因为他们的身体根本不会有精子产生。
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