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第四百三十二章请教

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也同样是属于街头健身。

只不过你们的那些方法和方式,大多数都太过极端了,普通人根本不能接受得了。”

田阳这次的解释以后,这些大爷直接就明白了,田阳,具体好说的话,是什么意思了。

于是双杠大爷继续说道:“你早这么说不就完了。

不过小伙子,不知道你能不能给我表演一下啊,我们确实对你说的这个东西,很感兴趣。”

田阳听到大爷的话以后,其实是不想表演的,毕竟他也不是街健的推广达人,甚至对于这项运动,也只是因为锻炼身体的需要,才去网上特意找视频和资料学习的。

不过当田阳看到那些大爷的期待的眼神以后,田阳也感觉心中,被触动了一下。

因为田阳通过这个眼神,看到了这些老人对于身体健康的渴望。

田阳也同时想到了,当初他父亲田建国在脑堵之后,发现自己身体不能动的时候,那种对于健康的希望。

以至于在手脚稍微恢复了一点之后,能够自己走路的时候,每天坚持锻炼,就为了自己能每天多走一步的那种希冀的追求。

所以田阳也就直接改变了想法,把他从网上找到的这些正规的街健方法,分享给这些只是简单最求身体健康的大爷们。

于是田阳说道:“当然可以,不过我毕竟时间有限,所以只能交给你们一些简单的动作,至于那些高难度的,就算了。”

大爷们说道:“没问题,我们也只是想看看你怎么锻炼的而已,要是效果好的话,我们也改变一下。”

田阳听到大爷们的话以后,也是点了点头说道:“那您几位看好了。”

田阳说完以后,就直接借住现在公园里面现有的设施,开始锻炼了起来。

因为田阳是为了给这些大爷介绍的原因,所以田阳在做每个动作的时候,并没有重复太多次。

并且在每次做的时候,都会对着这些大爷,把每个动作的要领和注意事项,给讲解出来。

因为田阳只是讲解基础的原因,所以并没有太多过于复杂的动作,甚至于好多的锻炼方式,更是简单的引体向上,俯卧撑,仰卧起坐之类的动作而已。

也是因为这个原因,自然也就叫这些大爷对于田阳的教授,开始不可避免的有些失望了。

不过毕竟是他们要求的田阳,所以这些大爷虽然觉得相当的失望,但是也并没有直接离开,而是耐心的等着田阳做完。

不过等到田阳结


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