清晨的阳光透过林间，照射着石台上的少年，稚嫩的小脸沐浴着晨辉，透着莹润之色。
“唔！”安静沉睡的少年睫毛一颤，缓缓睁开了双眼。
静坐片刻，林宇长长的吐出一口浊气，眯着眼看了看天边的朝阳，又舒适的伸了个懒腰，活动了下身体，才跳下石台。
“修缓了两天，伤总算养好了！这山脉真是可怕，还是早点离开为妙！”想起进入山脉内部的恐怖遭遇，林宇激灵灵的打了个寒颤，不入灵境他是再也不会进来了。
借白色灵虎脱身后，他一路狂奔，虽尽量错开灵兽，还是难免会遭遇上。除开灵虎，他还遇到一头凶悍的暴猿，以及一条诡异的双头灵蛇。
提前避开，他可谓九死一生，最后总算逃了出来，与幻儿汇合，然后马不停蹄的向山下敢去，绕道青城。
“不过收获是真不错！”想起怀中的灵参以及两颗蕴灵果，特别是想到悲催的林天谷，林宇心情大好，下去练拳淬体。
虽然已经突破至炼体五重，但修行犹如逆水行舟，不进则退。
况且他并不是一个安于现状的懒惰之人，即使是之前在林家的三年，受尽打压，他都没有放弃修炼，反而更加刻苦，以至于伤了身体。
迎着朝霞，林宇身姿敏捷，奔腾跳跃间同时踢腿出拳，灵活多变，像是一只矫健的豹子，勇猛而飘逸。
一套拳法打完，林宇感受到躯体间强大力量，满意一笑。
调整好呼吸，他没有继续选择练此拳法，而是缓缓挪动身体，摆出一个个奇特的姿势模仿禽鸟的动作，时而如金鸡独立，时而如雄鹰展翅，时而如鹤立松巅，时而如猿立熊走。
动作缓慢，复杂而多变，动中有静，静中生动，刚柔并济，一套三十六个动作下来，比之前三篇拳法花费的时间还长。
“别站着，跟着我一起学！”调整着山猿攀岩的姿势，林宇尽量使动作标准，与山间的林猿一模一样。无意瞥见一旁双手捂嘴，肩膀一耸一耸，显然在偷偷取笑他的幻儿，林宇面不改色的吩咐出声。
这些动作虽然怪异，但效果明显，内外兼修，他才做十多个动作，便有些疲累。但四肢百骸以及五脏六腑之中缓缓升起的暖流，明显比一套拳法的成果显著，更何况这还是天帝推崇的炼体之法。
“哦！”
好奇的来到林宇身后，幻儿学着林宇的动作，开始早上的修炼。
“呼，好累啊！”刚做几个动作，幻儿便甩了甩酸痛的手臂
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