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1257 不是蠢就是坏

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的投入,都说明这只球队是非常有前途的。

大家都已经从训练中得到了好处,所以谁也不想浪费这样拔高自己的机会。

另外就是现在球队里全都是年轻人,大换血过后的滨城名厨队,平均年龄才不过二十岁,比起上赛季平均年龄三十岁,可足足年轻了十岁。

而且还是整个中超联赛里,年龄最轻的球队。

球员们都是年轻人,都对自己的职业生涯有着理想和报复,都想成为国际大牌球员,想要进入国家队为国争光的。

和那些只会当一天和尚撞一天钟,浑水摸鱼的老球痞可不一样。

所以他们对待这份工作的态度,就决定了现在球队内的气氛。

大家的球技都明显见长,对未来也都充满了希望,所以现在整个球队的大环境就非常好。

技术教练安东尼团队还给大家带来了更新的训练模式。

以往H国球队,在体能训练方面很不专业,甚至很多人认为踢球吗,无非就是能跑,和跑的快就行。

可其实这样的观点是非常错误的,现在的足球讲究的是对抗。

比如两个人抢球的时候,人家和你一抗,你就垮了,就算平时技术在牛掰,这时也用不出来,那还有个卵用?

而且很多时候,在对抗时,讲究的就是个爆发力,这就要靠平时加大无氧运动训练,说白了就是力量训练才能做到了。

而我们国内的体能训练,以往还长期停留在让球员们跑圈,练习折返跑,变速跑等最基础的方面。

诚然这些训练技巧,确实可以加强球员的腿部力量,可是对于上肢的锻炼却并不足够,尤其是核心的腰腹训练更是根本没有。



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