确认已无任何危险后。
一人一牛在附近寻找可斜阳的地方，不久找到一颗沙杨树，用长布搭起一个遮荫棚后，就躲阴影下。
天行取出一袋清水，自己喝了几口，剩下的全部给牛魔王喝掉。
然后盘腿开始了，呼吸吐纳，调息恢复。
而牛魔王则趴地上呼呼大睡，很快就打起鼾来，看来是累坏了。
半小时后，已经恢复过来的天行，尝试调动气劲运行，只要气劲将胞中充斥满之后，就可以冲击任督二脉。。
胞中也就是少腹，位于小腹内，介于膀胱与盲道之间。
胞中是人体生命之根，调和阴阳，调理气血，为任脉﹑督脉﹑冲脉﹑带脉和肾脉之根源。
胞中者，为精气所聚之处，亦即是丹田。
前世很多人会将丹田认为是关元穴或者气海穴，其实真正的丹田是胞中。
《内经》有言：丹田中者，脐下三寸阴阳户，俗人以生子，道人以生身。
可见丹田的作用。
道人并非指道士，而是修道之人！
修道是一个非常广大的概念！修炼神道是修道，修炼鬼道是修道，修炼仙道也是修道等等！
道经有云：大道三千。三是一个变化数，代表不确切数。
从这话就能看出，修道的法门有很多，难以计数。
每个人都有自己的道，只要能得道，就都是道之法门。
而天行修炼的是武道，简单来讲就是以武入道。
一小时后，他停下了呼吸吐纳，除了恢复了体力，没有任何其余收获。
早知如此结果的他，并没有任何失望和焦急。
相比较与前世毫无所获而言，现在已经找到自己机缘的他，已经很满意现在的结果，打通任督二脉，是迟早的事。
需要注意的就是如何在接下来一年多时间内，如何确保万无一失的，完成全身气劲的完全掌控。
若是以现在平常缓慢的提升掌控肯定是来不及的，必须要有别的机缘。
使身心合一，身心通透，如此才能具备进阶先天的能力。
最近每天气劲调动的比例都在缓慢增长，已经达到三成，再向四成的比例缓慢进步。
调动气劲的比例跟气劲充斥胞中的比例是一致，只有完全调动全身气劲，胞中才能充满气劲，才能有足够的能量和力量冲击开穴位。
现在就相当于可以调动全身三成多的气劲
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