期的修炼肯定有奇效！
看到这，再下一次坚冰化成水的时候，用毛巾沾了盆里的水，涂抹到左手臂上。
刚涂上就只是普通水的感觉，很快手臂上的水开始变烫，就像将手放进滚烫的开水，咬牙忍受着高温带来的疼痛。
不一会，高温带来的疼痛消失，一阵清凉让天行忍不住舒坦的想要喊出声来。
很快清凉变得越来越凉，越来越冷，手上有水的地方开始结冰。手臂上传来冰寒的感觉远比普通的冰雪要冰寒的多，天行打着哆嗦强忍着刺骨的冰寒。
不一会，手臂上传来一阵温暖，刺骨的冰寒顿时消减，还未等享受温暖又变成了烫疼。
……
足足一小时后，手臂上的变化才逐渐平静下来。
细数了下，炎冰交替总共进行了二十余次，除了后面两次感觉比较微弱，前面的二十次炎冰交替对修炼非常有益。
还好，出于谨慎，将兽血用水稀释了，否则这炎冰兽的血液就不是用来修炼，是用来送死了。
已经对炎冰兽血有了适应之后，已经了解到情况，可以在掌控范围之内进行修炼了。
走到帐篷进口，将帐篷的门帘放下，用绳子拴紧，转身回到水盆前，将全身衣物去掉。
端起装着炎冰兽血的大瓶子，又往已经平静的水盆里滴了一滴兽血。
待水盆中的水全部变成红色，用毛巾吸满水，立马将全身搽拭一遍，没有遗漏任何一个地方。
咯咯咯咯……
很快全身冷的发抖，上下两排牙齿不断的打着哆嗦！
嘶……
不一会全身发烫得窒息一般。
如此不断循环往复……
很快到了深夜！直到用了三滴兽血，数十次的炎冰交替，让他痛不欲生，耗尽了全身力气，勉强用颤抖的双手将修护皮层的药物涂满全身。
如软泥一般瘫在地上，全身的体能耗尽，从头到脚的皮肤无一处不是伤痕累累，烫伤和冻伤造成的双重伤害。
足足半小时后，稍微恢复了一点气力，强忍着疼痛挣扎着坐起来。
晃悠悠的盘腿坐下来后开始修炼呼吸吐纳。
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