将本站设为首页
收藏心态官网,记住:www.xtxyjx.net
账号:
密码:

心态书屋:看啥都有、更新最快

心态书屋:www.xtxyjx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:心态书屋 -> 只为成就那些梦想 -> 第二百五十九章 400米半决赛

第二百五十九章 400米半决赛

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

备的声音响起,所有选手起身做出起跑姿势。

体育场内,安静异常,短短的两三秒时间宛如暴风雨来前的平静。只等着……

“砰!”

比赛的枪声响起。

条件反射一般的起跑反应,哪怕是在明确听到枪响声后才起跑,林幕也对自己这一跑的反应比较满意,教导运动员们的东西,他从来都是身体力行。

他的比赛不多,但只要上了跑道,哪怕是在训练场中他都始终保持着严谨和规范。

以学为师,以身为范!

不论是做为运动员还是教练员,他都认为,首先必须让弟子和后辈们,能看到一个对于训练和比赛的态度。

专注于训练,专注于比赛!起跑的这一步自然十分重要,尤为值得重视!

虽然一般情况下,400米跑对于起跑的要求并不算太高,毕竟有这么长的距离,有节奏和起速上的控制,差一点两点似乎影响不大。

但真正的说法却完全不能只单单用相差的零点零几秒来算的。比别人领先0.1秒出发,并不是说整个一跑下来就可以比别人提前0.1秒,或许更多都有可能。相反,差个0.1也不意味着就会慢0.1到达终点,也许会更慢!

关键还在于一个节奏,短跑是节奏和速度的运动,运动员的训练和比赛,必然会有一个磨合最佳节奏的过程。反应,再连接起速,再持续途中,整个过程,也必然会有运动员一个最适应、最舒服的节奏存在。

通常情况下,在短跑项目中,不论是哪一位,他调整的出发点也必然是以快反应为主的,林幕的情况,自然也不例外。

有快的反应连接着起跑,他很顺畅的就完成从静到动的转变。

枪声响起伊始,如同林幕一样,其他选手也同样是瞬间冲了出去,虽然不在水平线没有对比,甚至于看起来都很快,肉眼无法辨别。

但是在赛场边出现的起跑反应时间一一呈现了出来后,一切一目了然。

“轰~”

“喔~”

400米的比赛较长,人们也有时间来稍微关注下起跑反应,这一看,就让很多懂行的人瞬间是一声惊呼。

“比赛开始!”

杨建的声音在电视画面所有选手跑出来时,透过屏幕传了出来。

“林幕的起跑非常好,0.146,这一速度哪怕是在更短一些的百米、二百米项目中也是一个绝对称得上优秀的起跑反应……起跑反应排在第二的是…


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《只为成就那些梦想》的书友还喜欢看

我靠风水中医术,养活六个妹妹
作者:左小七呀
简介: 八岁那年,由于我体弱多病,父母将我托付给了一道门师父,跟随学习风水与中医绝学。
更新时间:2026-10-26 21:31:50
最新章节:第 226章 困境:被阴了!
老板是顶级魅魔,我睡一次没事吧
作者:椒江梁七
简介: 低调本分实习生VS顶级魅魔总裁老板\n1v1双洁|六岁年龄差|\n男主:蓄意已久,步...
更新时间:2026-10-26 21:29:41
最新章节:192. 有霍总帅吗?
天下无敌了,你告诉我这是西游?
作者:拾柒烟雨
简介: 苏尘穿越异世,历经八载苦修,终成姜国第一高手,剑指天下,无人能敌!

更新时间:2026-10-26 21:33:22
最新章节:第707章 九华玉阙现,十殿阎君齐聚
混沌塔
作者:惊蛰落月
简介: 女大三,抱金砖。女大三千,位列仙班。女大三十万,神界说了算。女大三千万,万界任你转。...
更新时间:2026-10-26 21:32:52
最新章节:第2283章 人人喊打
抗战:接个电话,我竟成团长了?
作者:老三潇潇
简介: 现代军工工程师林天意外穿越到苍云岭战场,成为独立团的一个小兵,刚睁眼就接到了旅长打来...
更新时间:2026-10-26 21:27:01
最新章节:第690章 战斗机来袭,李云龙、丁伟、孔捷满怀期待!
老爹告诉她,不顺心就要闹
作者:天空是寂寞
简介: 她爹是军人,\n官职不大,她和娘不得随军。\n三岁,娘上山摘野菜,被野猪撞死了。
更新时间:2026-10-26 21:26:26
最新章节:第 993章 我们回家吃饭,等下我骑三轮车带去岛上逛逛