饭碗被人抢了，这不能怪你教了别人，只能证明你的脚步慢了，不想被淘汰，你真正需要的是更加努力！”
“白师傅，谢谢！”
“呵呵，这有啥！”白宏成毫不在意的摆摆手。
看了看时间跟着又注意观察了跑道上的运动员们，白宏成站起身，拍了拍身上，接着道：“老武，开工了。我们教练和小杨我来，小沈和小赵，你帮下忙处理下，小赵现在在磨步伐，髋、胯处多注意下，小沈那里主要是腰腹侧，他那片的作用肌群强度上差了些。
让南湖派来的那两家伙去负责那几个小孩吧，他们我还真不放心，你们省这几个小孩训练强度低的多，他们倒是能勉强干的下来！”
“教练，到点了……”见老武点头开始准备了，白宏成冲着场中大声的喊了话。
……
运动员的训练日子是枯燥和反复，很多时候都不自觉的能让训练的人感到无聊和孤寂。
但对于即将要代表庐州出征城运会的5名小将来说，这将近一周的时间，他们感到更多的却不是这些。回想了几天时光，更多的是遗憾于时间过的太快，仿佛是不经意间就匆匆的划过。
有搭档、有目标、有竞争、更有激励，你追我赶的，偶尔还能够开开玩笑。从第一天就被点燃的那团心火，从一次次的比较和追赶中也烧的越来越旺。
“小朱，你现在可还不行，哈哈，跑200米，我也不是杨哥的对手！”
“小胡、小付，你们这样可不行，你们现在这样的训练才哪到哪啊。我跟你们说……”
“小叶啊，你这个弯道比杨哥都漂亮啊，就是太软了啊……要爆起来，看到杨哥的没有？要让力量从下到上彻底爆起来……”
……
小小的体育场，几天的繁华过后，在今天又回复了平淡，因为三位焦点已经离开了！
训练间歇的休息时间，缓步走着的朱昆没有去关注旁边一直“喋喋不休”的胡林山说了什么，他的脑海里全在回想着几天来的经历。
一段段的对话，这是“赵哥”在训练中和训练后大大咧咧吐出来的词，在感到不忿的同时，他也把很多话都深深的记在了心里。
大咧、随和，毫无所谓的气势和架子，有的也只是年轻人该有的那份蓬勃朝气，乍一看，你无法想象他们是已经取得了诸多荣誉的世界冠军、亚洲冠军。但几天来不时冒出来的“群众”清晰表明了，他们是真正的明星！
“小朱，你现在的状态
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