将本站设为首页
收藏心态官网,记住:www.xtxyjx.net
账号:
密码:

心态书屋:看啥都有、更新最快

心态书屋:www.xtxyjx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:心态书屋 -> 只为成就那些梦想 -> 第九十三章 预想中的一二百米(二),

第九十三章 预想中的一二百米(二),

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

“哦?做不好,还能比预赛中稍强?这是又打算跑个a标呢?呵呵”顾老笑呵呵的搭话道。

林幕说话的时候,视线也没有离开过杨祖耀,只是轻轻点点头。

因为他最关心的地方来了。

跑道上,近50米了,弯道弧度越来越大,也是林幕针对于技能切速间需要杨祖耀注意的地方到了!

杨祖耀感觉到了和以往不一样的地方,更大的速度导致弯道产生的离心力比以往强烈许多,将自己直往外推!这就是林教练说的地方吧?!

拉大步伐,调整步频、步幅。他拼命的内倾身体以抵消离心力,以比平时更快的跑动步频、步幅切着跑道的内线向前狂冲。

“好!不错!”林幕挺满意,忍不住赞了句。真是个聪明的运动员,调整的真不错。

因为技能加速更多,需要自身身体配合着才能真正发挥出来。速度不可能是凭空加出来的。一些身体细节上的相应调整,这时候就尤为关键。

是否能在加速完成时,更有效率的发挥出中途跑加速技能的最大效率。调整身姿步伐,又不破坏自身节奏。这是接下来林幕要着重给杨祖耀训练的地方。

现在临时突击安排,虽然还没达到最佳效果,但是杨祖耀发挥的也还不错,比他预想的要好不少了!

“小林,这就是你刚跟他说的地方?这好像比往常弯道时用的频率更高吧?还有这内倾,如果没有极大的速度支持就能直接踩进内道了!”刘仁有点目瞪口呆,他可是专业教练,这些东西他如何看不出来。现在速度是快了,只是他反而担心起来:“这样弯道进直道那里是不是也要相应变化,这最后这样冲下来,能坚持完全程吗?”

林幕没有立刻回答,因为刘仁考虑的很对,现在他提到的问题也到地方了,马上就是弯道进直道,中途加速的时间差不多也结束。又是需要调整的地方。此刻的他异常关注,没空再回答刘仁。

70米,80米,90米,100米,

中途跑加速的技能时间结束,接下来40-50米,就是考验的时候了!这是200米比赛中,目前技能所能覆盖的真正空档期。

杨祖耀抡起大步率先进入直道,他感觉到了,刚刚那飞一般的感觉消失了。林教练说了,这个时候就是他需要展现自己真正爆发力的时候了。

不算累,酸胀的感觉也很小,杨祖耀此时的摆臂比之前更加快速、有力,带动着全身努力在跑自己的节奏。

赛场上,杨祖耀在


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《只为成就那些梦想》的书友还喜欢看

骗婚捞女?科研大佬独宠丰腴美人
作者:妩儿
简介: 【娇媚丰腴大美人VS外冷内野重欲大佬】\n【架空+八零+上位者为爱低头+独宠+先婚后...
更新时间:2026-10-26 21:36:44
最新章节:第273章 给我,我一直给你撑腰
古代农家夫妻的红火小日子
作者:羡慕的慕恩泽的泽
简介: 【古代种田\u002F架空\u002F群像\u002F无空间\u002F无金手指\u...
更新时间:2026-10-26 21:28:36
最新章节:第2793章 可不老实
揭开记忆的被褥,抱走往昔的涟漪
作者:量产型群玉阁
简介: 齐迹穿越了,是熟悉的崩铁世界。\n好消息,齐迹没有穿越到银河的犄角旮旯,而是开拓将要...
更新时间:2026-10-26 21:29:02
最新章节:第620章 学会奔跑
从一证永证开始成神
作者:爱吃宵夜的兔
简介: 乱世吃人。弱者连死,都不配留下名字。叶霄出生哑巷,本该和所有‘无名者’一样,活着没人...
更新时间:2026-10-26 21:16:00
最新章节:第631章 威名初显,师门有约
每人每天十块钱,资金链全靠员工
作者:夜色阑姗
简介: 本文非爽文,偏日常向\n评分刚开不用在意,后期会涨\n顾川在连续三天通宵加班后猝死,...
更新时间:2026-10-26 21:32:02
最新章节:第361章 这你恐怕是找错人了
开局三千重甲步兵,我大明怎么输
作者:1213576
简介: 子时三刻。\n六千黑甲踏破紫禁城。\n我,朱慈烺,明末末代太子。

...
更新时间:2026-10-26 21:36:10
最新章节:第275章 鸡飞狗跳