13:30午餐+休息
13:30-17:00个人训练+集体训练穿插进行
17:00-18：00晚餐+休息
18:00-22:00个人训练+集体训练穿插进行
22:00-00:00洗漱、熄灯（上交个人手机及电子设备）
这个作息时间其实是比较“反人类”的，因为大部分职业选手一般都是要到中午十二点才起床。
但因为国家队集训期间的作息时间就会按照这个来，再加上他们又直接住在领导眼皮子底下，所以暂时只能强行改变一下作息时间。
唯一的问题是上午不太好约训练赛，不过也无所谓，每天下午和晚上各打一次训练赛其实就足够了。
除此以外，22号下午领导还再次召集两支预备国家队的三位教练开了一场小会，确定了一下内部选拔赛的具体细节。
首先是赛制。
虽然目前还不太清楚亚运会比赛的具体赛制，但按照正常情况看的话，淘汰赛阶段应该是会采取BO5，也就是五局三胜制的。
所以为了考验双方预备队的BO5能力，内部选拔赛也会使用BO5赛制。
其次是版本。
亚运会要到8月底才打，所以届时的版本肯定不会是刚刚结束的MSI所使用的8.8版本。
而因为接下来的德杯即将使用8.10版本，为了不影响LPL选手们备战内部选拔赛的同时备战德杯，所以内部选拔赛也会采用8.10版本。
这对于双方预备队来说，其实都是一个非常巨大的考验。
因为如此一来，双方预备队至少在战术方面的准备时间，就全都被缩短到了一个星期。
这对于双方教练的快速理解版本的能力，抗压能力等等，都将会是一个巨大的考验！
如果谁能够在一周之内找到8.10版本的关键点并配合选手们进行训练，那么谁就是更加适合国家队的教练！
当然，对于选手们的考验也是非常巨大的，毕竟一周之内他们既要进行磨合，又要练习新英雄，还不能熬夜……
这对于他们来说，才是正儿八经的抗压训练！
好消息是，为了保证双方预备队处于相对公平的状态，领导也直接派了一位监督员前往RNG俱乐部，要求RNG战队也按照同样的标准进行备战。
同时，为了给到Dark队这边一点优待，选拔赛BO5的首局选边权也给到了他
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