年纪大了，一颗心都很浮躁，不适合直接学习功法，就是要用这种看起来很简单的方式好好的磨练他们！
离皓冉脚步一动，正准备开口斥责这个暗卫，但是楚冰却拦住了他。
楚冰双手背在身后，看起来十分威严，“怎么？你对我的吩咐有意见？”
那个暗卫咬牙，“是，龙五不明白，我们是来学习武功的，不是来学跑步的！”
楚冰哼了一声，也不回答他的问题，直接转头看向剩下的暗卫，目光一一在他们脸上扫过，“你们谁还有意见，赶紧站出来，过了这个村，可就没有这个店了！”
剩下得暗卫互相看了一样，纷纷低下头，唯有龙三说道，“没意见，我们但凭楚姑娘吩咐。”
楚冰勾唇，“那行，开始吧，就绕着这座山跑，我什么时候说停，你们再停下。”
龙三咬咬牙，带头跑了起来。
虽然心里头都有些疑惑，但是除了龙五，谁都没有表现出来，纷纷跟在了龙三的身后。
这下子，现场就只剩下楚冰离皓冉和龙五了。
龙五浑身僵硬的站在原地，一言不发。
楚冰看了他一眼，绕着他转了两圈，就在龙五快要坚持不下去的时候，她淡淡的开口说道，“手腕脚腕都绑上沙袋，从这山脚，跳到山顶，然后再回来。”
“为什么？”龙五梗着脖子反问，双目瞪大。
“龙五！”离皓冉开口，声音里带着淡淡的危险。
楚冰摆摆手，“让他说。”
龙五深吸了一口气,“楚姑娘，我们是来跟着你学习武艺的，不是来做这些没用的事情的！跑步这种事我们小时候都已经做过，自认为已经不需要再做了！”
楚冰失笑，“那你已经很久没有跑过了吧？”
龙五迟疑着点头。
“既然是这样，何不按照我说的做，去尝试一下，等回来后，若是觉得没有任何用处，再来指责我？”
龙五顿了顿，忽然抱拳，给自己的手脚绑上沙袋，然后跳上阶梯。
刚开始，他的动作很快，但是渐渐的，就觉得有些吃力，速度渐渐慢了下来。
胸腔里火辣辣的，心脏似乎都要跳出来了！
但是越是辛苦，他反而有些理解了楚冰的意思，只是……到底是隔着一层膜，无法参透。
就在这个时候，数声呼喝声响起，龙五一愣，转头看过去，只见一群和尚正在操练，他们做的都是最简单的招式，但是
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