他拿了砧板放在一旁，又去了一把看着干净的菜刀放在砧板上面。
之后，他把灶台上另一个灶也给点燃了，取下挂在墙壁上的平底锅，反着盖在灶火上面，让其不断加热。
随后，他找了根绳子，把自己的左手臂给绑紧。
接下来。
他拿起了菜刀，并没有直接动手，而是放在了另一个灶火上面，开始炙烤这把菜刀。
范德宇的脸色在这一刻极为冷静，火光的映衬之下，眼神里没有任何情绪。
二十分钟后。
他觉得菜刀的温度已经差不多了，平底锅的温度也足够了。
他右手握着菜刀。
把左手放在了砧板上面。
他深吸一口气，举起右手的菜刀！
然后……迟迟没有落下。
他犹豫了，自己砍自己的手，这种事情，谁都会害怕。
他不断的喘着粗气，始终下不了这个决心。
他缓缓放下右手，把刀重新放进灶火当中，然后转身从墙上找了块毛巾塞进自己的嘴里。
重新拿起刀，这回没有任何的犹豫。
举起，落下。
咚！
一刀斩断了手腕，手掌与手臂瞬间分离，菜刀与砧板解除，留下了一滩鲜红的血迹。
趁现在，疼痛还未传来，他瞬间拿起了一旁已经烧红的平底锅，反过来，把锅面贴在了断手的手腕之上。
刺啦。
“唔唔……”他咬着毛巾，痛呼起来。
浑身上下冒出冷汗来。
他不知道自己灼烧了多久，手腕上的痛苦让他无法承受，白眼一翻，扑通一声晕倒在地。
手里的锅子咣当一声掉在了地上。
整个后厨当中。
只剩下两团灶火在不停的燃烧。
火焰跳动之下，范德宇的身影陷入到了黑暗当中。
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