适的跳绳方式啊。毕竟正确的姿势就相当于成功了一半。”
吴真实说：“这个我倒是有想过很多，比如起跳的高度，甩绳的速率，每次起跳如何维持平衡等等。”
老吴说：“嗯，这些确实是关键的地方，但是还有一点啊。”
吴真实问：“还有什么？”
老吴笑着说：“就是，在进行测试之前你要保证你在最佳的状态。”
停顿了下，老吴继续说：“只有在最佳的状态上测得的速度才是你现在能达到的最大速度，所以即使进行了测试之后感觉刚刚的成绩不理想，你想要再次进行测试也得要等你恢复最佳状态再说。”
吴真实说：“嗯，这个我倒是没想过。只是觉得刚刚的成绩不理想，所以想要马上看看实力到底如何。”
老吴笑着说：“哈哈，要记住，这种事情一定不能冲动，一定要等自己准备好了，身体达到了最佳状态再进行测试。”
于是，接下来的时间吴真实跟着老吴在星空下沿着门口的公园漫步，直到真实的妈妈的电话打来才赶回了院子。
回到院子后，老吴问吴真实：“现在要不要再测试下？”
吴真实笑着说：“好啊，等我做好姿势你就开始啊。”。
接着，老吴就喊了起来：“3，2，1——开始！”
于是，老吴和真实的妈妈站在两侧开始了计数，1，2，3……
48259289
鲁油提醒您：看完记得收藏【心态书屋】 www.xtxyjx.net，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.xtxyjx.net，随时随地都可以畅阅无阻...