适的跳绳方式啊。毕竟正确的姿势就相当于成功了一半。”
吴真实说:“这个我倒是有想过很多,比如起跳的高度,甩绳的速率,每次起跳如何维持平衡等等。”
老吴说:“嗯,这些确实是关键的地方,但是还有一点啊。”
吴真实问:“还有什么?”
老吴笑着说:“就是,在进行测试之前你要保证你在最佳的状态。”
停顿了下,老吴继续说:“只有在最佳的状态上测得的速度才是你现在能达到的最大速度,所以即使进行了测试之后感觉刚刚的成绩不理想,你想要再次进行测试也得要等你恢复最佳状态再说。”
吴真实说:“嗯,这个我倒是没想过。只是觉得刚刚的成绩不理想,所以想要马上看看实力到底如何。”
老吴笑着说:“哈哈,要记住,这种事情一定不能冲动,一定要等自己准备好了,身体达到了最佳状态再进行测试。”
于是,接下来的时间吴真实跟着老吴在星空下沿着门口的公园漫步,直到真实的妈妈的电话打来才赶回了院子。
回到院子后,老吴问吴真实:“现在要不要再测试下?”
吴真实笑着说:“好啊,等我做好姿势你就开始啊。”。
接着,老吴就喊了起来:“3,2,1——开始!”
于是,老吴和真实的妈妈站在两侧开始了计数,1,2,3……
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