完毕便能再一次进行修炼了，这得到的效果可是提高了不知道多少倍的。
当第二个层次也练习到圆满后之后，便能进入到最后一个层次的锻炼啦，那就是假想境界啦，只要闭上眼睛，假想出一个对手，便能在冥想中进行一场实战的锻炼了，这种层次在沈杰那个世界中可是强者必备的，可以这样说，没有学到这个层次的锻炼方法，那你就根本不配成为一位强者。
“呼，需要三个小时的休息，要等吃过午饭后，才能继续了。”结束锻炼后的沈杰，很快就挪了一个地方坐，要知道刚刚沈杰坐的位置可是已经被他的汗水完全浸湿了，如果继续坐在那，沈杰身上想要在吃饭前回复到干洁的状态，几乎是完全不可能的。
“你这是流完汗了？”再一次斩杀掉三只模拟凶兽的蓝欣，看到沈杰不止换了一个地方坐，那眼睛也没有像刚刚一样闭上了，抽出时间来就走到了沈杰的面前。
“我锻炼完了，现在只需要休息就好了，你们继续不用管我！”沈杰现在可不是体力流逝重大，所以在说话上，沈杰还是可以进行正常交流的，要是放到以前，沈杰估计能在这个时候对蓝欣噼里啪啦的说上一大堆，当然下场肯定也只有被蓝欣收拾的说出话来的。
“你刚刚是在锻炼吗？没看你动啊？”沈杰虽然在刚刚流了很多的汗，但蓝欣实在是难以将沈杰刚刚的情况和锻炼联系起来。
“你刚刚那是什么锻炼方法？”说到这个话题，旁边距离蓝欣不远的楚琳也是走了过来。
“人在禁止的情况下，对身体进行控制吗？这真的能做到？”之前陈婷婷可是早已经把沈杰的情况联想到了锻炼上，经过这段时间的思考，陈婷婷已经初步判断出沈杰出现那种情况的原因了，不过这样的答案陈婷婷自己都觉得有点荒唐。
“我不知道你们这里可不可以，但在我们那个世界，每个人都是需要学会这种锻炼方法的，如果你们好奇，等以后有时间了，我教你们，不过这个方法想要学会是需要很长时间的，你们最好还是做好心理准备。”对于陈婷婷的奇怪，沈杰同样也是表示出了奇怪，要知道这种锻炼方法在他的那个世界，可是人人必学的，这样一个广泛流传的方法，到了这个世界居然让人流露出了不可思议的表情，陈婷婷想不通，沈杰更是不明白。
“我们会的，如果可以我希望你下午就能教。”楚琳听到陈婷婷的推测时，第一反应是这完全不可能，可是当她听到沈杰的回答后，她可就完全和陈婷婷一样了，不可思议的表情瞬间挂在了她的脸
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