炼化魂魄的第一步，自然就是打散原来体内的灵狐魂魄，这一步看似简单，却也极为危险，因为打散魂魄导致的剧痛与身体其他的伤痛不同，这是深入灵魂的痛，一般人普通的伤痛都难以忍受，更何况是这种深入灵魂的剧痛。笔砚阁
在打散了原本的灵狐魂魄后，慕容风先是感觉脑海中空荡荡的，就跟丢了魂一样，没过多久，一股难以描述的疼痛便回响在慕容风的脑海之中。一般人遇到难以忍受的疼痛时会大喊大叫，但是此刻的慕容风却连喊叫的力气都使不出来。脑海中先是感觉被重物击打后的那种阵痛，然后就仿佛有上万只蚂蚁在吮吸自己脑浆那种麻痛，阵痛还好，不过是在一个范围内一阵一阵的疼痛，还能够坚持忍受。但是后面的麻痛这让慕容风感受到了脑海中的亿万神经，这些神经同时作痛，同时又带来犹如蚊虫叮咬时那种又麻又痒的感觉，慕容风只得不断的用头撞墙，祈求自己能撞晕过去。
就这样经历了几天彻骨铭心的疼痛后，慕容风总算是挺过了第一阶段，接着就是第二阶段固魂，这个阶段对慕容风来说相对简单，冰床加上鬼宗老祖的固魂功法让慕容风事半功倍，才用了一天，就达到了东方无恨典籍中需要几天才能达到的效果。
而第三阶段的恢复异能，就让慕容风大为头痛了，慕容风之所以会有灵狐之眼，正是由于灵狐魂魄中那些特殊的脉络，这些脉络就仿佛是一个个组合的阵法一样，控制着灵力的流转，因此灵狐之眼，更像是在脑海中用无数阵法组成的混合法阵。需要回复灵狐之眼的异能，就需要用神识在脑海中重新修复那些已经被打散失效的脉络。
此刻，慕容风也才了解到了为何要到凝脉期才能对灵狐魂魄进行炼化，如果没有凝脉期修为对自己身体以及意识的巩固，慕容风根本挺不过第一阶段，而只有达到凝脉期后，慕容风的体内才有足够的灵力加快受损魂魄的修复，不至于让自己因为魂魄的修复过慢而成为白痴。至于第三阶段，这是个慢工出细活的阶段，需要灵识一点点的修复受损脉络，又需要灵力巩固修复的脉络不再散掉。这无疑不需要大量灵力的支持，凝脉期体内的灵力储备刚好达到炼化魂魄的最低要求。
就这样慕容风继续在医院躺了一周多后，总算是基本把灵狐魂魄炼化完成，灵狐之眼的功效虽然相比以前打了些折扣，毕竟那些脉络难以在短时间内完美修复，总有些瑕疵。但总算是可以收放自如了。
出院后，慕容风发现距离正赛比试已经不足三日，他急忙拿出在医院列好的清单，去了最近的
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