玄武他们说道。
几人对眼点了点头。
“预备——peng——”熟悉的抢跑，熟悉的爆发式起跑，熟悉的跑姿。
被改变的是动作的柔软性，不再是强势性，而是略带了点调皮的跑法。
“嘿，这几个家伙都开始浪了，都不正常跑了。”二老头掐着腰看着中途跑的五人。
“二教你没发现这个动作比第一次跑的动作柔软了很多吗？这个动作比起适合他们还不如更适合队员们。”总助教捏着下巴思考的看着五人中途跑的姿势。
“你的意思是他们是在跑给队员们看的？”二老头砸吧嘴看着五人。
“不缺乏这个可能性，比较多数队员都是模仿他们的跑法，换一个如果会自己思考的，都知道自己适合哪种跑法。”总助教的声音不大不小，周围很多队员都听到了他们的讨论。
随着大屏幕和平板的成绩公布，令众队员惊讶的还是成绩。看似慢吞吞的动作，出来的成绩却与第一次跑的成绩相差居然1秒都没有。
“青龙21秒12，第二名玄武21秒32，第三名白虎21秒37，第四名叶宇21秒44，第四名朱雀23秒38成绩公布完毕，终点已准备就绪。”
“哇，队长他们好强啊！”“就是就是，那动作换我估计30几秒都有咯。”“妈耶，好强势啊！”“…………”
看着走回来的五人，二老头虽然开心但还是装作一脸嫌弃的说着“浪啥呢，皮了是吧，训练量少了飘了是吧！考核训练去！”
从小跟着几个老头长大的五人自然知道老头话中话的意思，只是笑笑的点头，换掉钉鞋后离开了跑场。
“你们这批家伙呢！看到没有！不是每一种跑法都适合你们，适合自己的才是最好的，就以他们五个为例，他们在保持自己的跑法的同时，还创造出不同的跑法。每一种都试试，每一种都有不同的缺点与优点。你们要做到的是认识自己的优点与缺点在哪，选择与自己缺点互补，优点发展的跑法，才能有所提高，而不是麻木的练。这是死练不但没作用还会毁你整个田径生涯！”二老头的话说的众人都低着头“听懂了吗！”
“听懂了！”忘记拿齐东西又折回来的五人无意间听到了老头的长篇大论，在没人回应的时候五人调皮的插话，引得众人目视。
“报告，宏道五国宝听懂了！”五人皮这一下很开心，还故意举起个爪敬了个礼。
“一边玩去。”二老头嗤了声把人给赶走了。
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