“少啰嗦，师傅一个小拇指也能打倒十个婴儿。进招吧！”
屈大帅看师傅一把年纪，使出六成功力一拳朝玄尘子面门打过去，哪知玄尘子轻轻挥一挥衣袖，好像都没有挨到屈大帅的手臂，他这一拳就好似被一阵邪风给拐到一边去了。屈大帅不敢马虎，拿出全力要和师傅好好斗上一斗。屈大帅虚晃了两拳，一个旋后腿蹬向玄尘子小腹，这要是一个大沙包也得给踹出十米远啊。眼看大脚离玄尘子只有两厘米远，屈大帅心中窃喜，玄尘子却身子一晃竟到了屈大帅身后，伸手在他后背一拍，屈大帅就噔噔蹬的往前扑了个狗吃屎，连假发也掉了。要是搏命决斗，这人早就归西了。
屈大帅翻过身，重新带好假发，顺势坐下就不起来了。他知道自己的能力在师傅面前根本不够看。“师傅，徒儿甘拜下风。您是神仙，会变戏法。”
“哈哈，师傅只是活得久些。你身手不错，但功力不行，须知练武不练功，到头一场空。”
屈大帅没想到自己在师傅眼里竟然是练武不练功，这不是气死人嘛。
玄尘子又道：“你这功夫，在乡野村夫中也算是上成了，但是却没有内功，终究不过徒有其形罢了。难道未来的世界，人都退化成这般了吗，还是这些绝技真的绝迹了。”
“师傅，你说的内功，跟劲道不是一回事吗？”
“内功是由内而外，劲道是由外而生，二者本末不一。今天我就传你咱们师门秘功，这门功法经过历代先师改良，自然化繁为简，一般内功往往由十二经脉开始，我这功夫只需要从督脉起，从任脉回，循环往复，阴阳化生，不绝不灭。”
屈大帅说，任督二脉我知道，就是从屁股起，从背后脊柱到头顶，再从前往下到会阴。
玄尘子不客气地掏出一本人体经络图谱砸在屈大帅的头上，说你拿去先好好研习，看懂了再来问我。
从此，屈大帅开始了枯燥的练习内功之路，还有轻身之术，现在三米围墙已经可以凭借手脚轻微借力便可以翻越而过。磨炼将内功加持在十八般武艺、武器的运用当中。每天除了练功，还要打野味给师傅过瘾。过了三个月，屈大帅已经可以感觉到实实在在的气在身体里走行。师傅说通了任督二脉，那就好比拥有了长江黄河之水，任何山川天堑都可畅通无阻，无往不利。
“师傅，这个时代的人都会内功吗？”
“就拿你那个时代的人比喻，不是每个莘莘学子都能考上大学，也不是每个大学生都能考研考博。”
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