修房间的时候，她就建议在这堵墙上画上太极图，柳生元和倒是无可无不可，他也不在乎这些小细节，反正小樱开心就好。结果等他回家留神一看，也有一种哭笑不得的感觉。
小樱的这个灵感说起来还是来自一部卡通片《剑圣葛南》，小樱觉得里面的主角和自己的未婚夫很像，都是少年无敌的剑客，所以就按照主角柯南的练功房来给自己的未婚夫进行装修了。
至于头像的问题，小樱说这段时间两人一个光忙着复习应考，另一个忙着武魂决，小樱生怕元和君忘了她，所以要在元和君的房间里，给自己留一个位置。
柳生元和听着还觉得挺感动的，这么一个奇葩的太极图，看多了似乎也顺眼起来。
照例完成的日常修行，柳生元和将墙上的‘白虹’摘了下来横在膝前，先是双手合十拜了三拜。
第一拜，见贤思齐。取‘白虹’坚韧、不屈、锋芒。作为观想的对象，柳生元和将之视为自己精神的具现。
第二拜，正心诚意。取正道，弃杂念。
第三拜，拜的是天地人心，四方水土。带着家人、世界的感激之心，踏上自己前进之路。
三拜以毕，柳生元和安静的坐在蒲团上，返照心灵，第一步是深潭观想。
在静坐中，渐渐将心灵视为一口深潭，无数杂念正飘浮在潭水中，使得潭水浑浊，而深潭观想法就是模拟潭水中杂质沉淀的过程，使得杂念渐渐沉入潭底，只留下清澈的潭水。
随着心灵潭水逐渐清澈，柳生元和渐渐心神澄净，白天里的争斗比武，未来的打算、家人的温馨都渐渐淡去，只有空明的心灵中，唯有着一点执念，这点执念就是柳生元和对于衰老死亡的恐惧和长生的坚持，让他不至于迷失在这种空明状态下。
第一步功夫既然完成，观想的对象就从深潭转为‘白虹’。
以剑为喻，有所谓‘直之亦无前，举之亦无上，案之亦无下，运之亦无旁；上法圆天以顺三光，下法地方以顺四时，中和民意以安四乡。’
而在柳生元和的观想中，只取‘直之无前’之意。
呼吸吞吐，丝丝缕缕的寒气被吸入肺部，在两侧肺叶的剑气种子中周转几圈，其中精华自然被吸入剑气种子之中，而其他剑气又被吐出，让这些剑气弥漫在身边，渐渐被吸附在身体皮肤表面。
自从上次剑气散去以后，柳生元和发现，这些散失的剑气其实并不会消失，而是会自动吸附在身体周围的皮肤上面，渗入毛孔，只是由于太过稀
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