速度比较快，三个人比上山快了一个小时，下山的时候，天气还早着。
方志刚开着车带两个人又到了郊区一个靶场。
这里以前驻扎着军队，现在军队都走了，只剩下训练场，但是这里还是由军方管理着。
方志刚和这里的负责人很熟悉，门卫显然也是认识方志刚的车牌号的，连车都没有拦下来，就已经开门放行了。
方媛媛一个人躺在后座，方蔓蔓坐在副驾驶上，不管是谁，都十分的疲惫，现在方言元的想法就是停下来，给自己冲个凉，找个地方睡一觉，显然，现在是做不到了。
方志刚把两个女儿赶下车，跟负责人耳语了几句，就有几个小伙子，抬着几个垫子来到了操场上。
方媛媛抱怨道：“又要整什么幺蛾子呀。”
“我平时不在家，担心你们的安全问题，现在，我要教你们几个防身的招数。”方志刚说完也不废话，开始讲解起几个基本的动作。
他讲解的很细致，方蔓蔓听的很认真，等到她去跟方志刚过招的时候，已经有八分像了。
轮到方媛媛了，没有听讲，协调性又差了不是一点半点，方媛媛被修理的很惨，当然，因为她是女生，方志刚下手其实很轻，即使这样，也让方媛媛吃了不少的苦头。
“现在，你们来做对抗练习。有一个规矩，不能用指甲，不能扯头发，也不能咬人。”方志刚站到了垫子外面，简单来说，就是让两个人打架。
仇人相见，分外眼红，两个人看着对方，都有些心里面的疙瘩。
方媛媛这下来了劲儿，要是能把方蔓蔓撂倒，这该是多爽的事情啊。
“我不会收下留情的。”方媛媛跃跃欲试，打架，第一次在她看来是一件有趣的事情。
方蔓蔓冷笑：“也要看你能不能打过我。”
两个人很快就扭打在一起，因为方志刚的限制条件，两个人都不敢违背。刚开始的时候，倒是很正规，拳头，踢腿呀，到了后面，两个人就打的不分彼此了，扇耳光，扯衣服，样样都来。
方蔓蔓把积累的怨气全都积攒在力气中，方媛媛怎么比得过两世为人的愤怒值很快就败下阵来。
方志刚眼看着方媛媛成为单方面的挨打，强行终止了这场比赛。
“你们现在，发泄出自己心里面的情绪了吗？”
方蔓蔓喘着气，方媛媛在垫子上躺着，两个人都没有说话。
“我能看出来，你们俩平时有很多不对付的地
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