在平时的训练中，戚继光要士兵熟练掌握金鼓、号炮、旗帜的号令，要求做到统一步调，万为一体。作战时，全体官兵必须集体向前，一人退却则一人斩首，全队退却则队长斩首，队长殉职而全队退却则全队斩首。
这个周暨没有严格施行，因为这可不是一挥而就的，那要长期训练才成，但给周暨留的时间不会太长，再说了，按照这个方法，一天之内不知道要自己砍了自己人多少脑袋，自己可是背着一个爱民如子的好名声，就是打骂这些将来为自己，为朝廷效命的汉子，都有损自己声望，于是，这个就只能先放一放了。结果这个书呆子就放弃了一个军队取胜的最基本的东西。
此外，戚继光还制定了各种赏罚措施 ，如设立固定的考选日期，武艺精通者予以奖赏， 武艺生疏者予以处分。作战有功、被俘不屈、遵守军纪等，一律有赏;恃强霸道、讹言狂惑、偷摘瓜果、奸**女等，一律论罪。
这个周暨做到了，反正自己现在手中有钱有粮，同时也最恨作奸犯科，那正和了自己脾胃，一时间，倒是让这支队伍在这方面深得百姓称赞。
还有就是训练，按照大明军队体例，十天一操，五天一练，其实到后来，就连这个时间都不再严格执行，因为，这一操一练，是非常消耗体力的，现在的大明军队，欠饷缺粮那已经是家常便饭，一个个士兵就连多站一会都有倒毙于地的，真要是按照那个训练方法，那还不累死大半？
但是，周暨这里不同，周暨的伙食还是满好的，早晚两顿干饭，管饱，午间加餐一顿稀粥，做到插筷子不倒，所以还能让签丁顶的住这样的训练强度。
看看十几日后，签丁体力提高，就马上施行戚继光的三练五操制度，这下子叫那帮以为掉进福窖的汉子叫苦不迭。但周暨就是不听，咬牙坚持周暨的办法，没想到，这一段过后，竟然还真就让这些签丁像模像样，比那千户所的军汉还整齐许多。
再翻出戚继光的练兵要素看看，一见事情却施行不了，实施不了的原因那就是戚继光健全兵种，合成对敌，先不说那个天下有名的鸳鸯阵，周暨只能羡慕根本不懂，就连兵书上记载的那些配合武器，周暨得到总督拨付里就没有，总督为了鼓励周暨报国，刀枪尽量精良，但也只限于刀枪不是烂的，盔甲不是纸糊的，盾牌不是朽木的，仅此而已，所以要演练那个什么鸳鸯阵，还真不是他这个一心报国的书呆子能鼓捣出来的，讲些子曰诗云还成，纸上谈兵由于日夜深研戚继光兵法也说的头头是道，就连那个世代军户老千户都满眼
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