姚毅拿出万年筑基草，这是十万大山鳄鱼王之处得来，还有武陵城主所赠的筑基丹也被他拿了出来。
如今天资已成，接下来要做的就是，突破三脉最后三处穴道，将体质进入先天体质，在破镜入涅宫。
在顿悟期间，他的体质得天地道法淬炼，入先天体质十拿九稳。
他拥有万年的筑基草，这也让季舒玄三人，一阵感叹，这个小师弟真肥。
万年筑基草何其难得，可遇不可求。
在季舒玄三人的目光下，姚毅一口直接吞下，万年筑基草和筑基丹，随后运转武荒经，经过顿悟后的武荒经仿佛更加强劲，几个周天变分解的药力，融入体内。
在姚毅的腹部有三个混混沌沌的穴位，这三穴位是骨脉，血脉，筋脉的最后一脉，冲破这三处穴位，便会演化涅宫。
姚毅调动灵气，在武荒经的引导下，开始冲击骨脉，血脉，筋脉。
虽然他三脉强大，但是在姚毅一次次的冲击下最终还是成功，三脉全通。
他宝体霞光满天，晶莹剔透，无垢无净，还散发出一阵奶香。
完全体，先天体质成！
一股股灵力如百川汇聚，聚集于三脉之中，武荒经运转，灵力冲顶，这是涅宫将成的预兆。
随后所有灵力，如奔腾的河流一般，开始汇聚于腹部，三脉的最后三处穴位，开是慢慢的演化，最后三处穴位链接到了一起，形成涅丹。
涅丹破碎重组，方成涅宫。
姚毅将万年筑基草和筑基丹精华全部打入涅丹中，此时身体里的那一团大道法则，由顿悟时演化武荒经人影所留的大道法则也在武荒经的引导下，也融入了涅丹当中。
此时筑基草和筑基丹，后期功效开始慢慢起到作用，破碎涅丹。
姚毅满头大汗，打破涅丹，在重组成涅宫过程极为难熬，对灵力消耗极大，而且对于修行者也消耗极大，这过程中要由修行全程运转，牵引灵力辅助。
天资上佳者，一日或者几日。
天资平凡者，半个月或者一个月，或者涅丹爆炸，三脉尽毁，成为废人。
两日之后，姚毅紧皱的眉头，终于开始松开，涅宫将成，他用的时日较长，因为它的涅丹非凡。
涅丹破碎，在他的指引下又一片片的重组，涅宫表面大道法则飞舞，都是整道的法则，蕴涵强大的生机，涅宫内有乾坤，有很大一处空间，内部法则伴随着灵气，不断滋养着姚毅的身体。
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