复煎熬之中，悄无声息地发生着脱胎换骨的蜕变。
起初，他还能凭着意志死死守住每一寸重塑的过程，将火焰之力与造化生机调和得恰到好处；到了后来，重塑的速度越来越快，碎与生的界限渐渐模糊，他甚至已经分不清自己究竟是死了，还是活着。
前一瞬，五脏六腑被火芒洞穿，整个人像一块被摔碎的瓷器；后一瞬，造化绿蒲的生机便裹着滚烫的仙元力涌上来，将那些碎片重新黏合、烧造，出窑时，已是一件全然不同的器物，凤凰涅槃，向死而生。
直到此刻亲身滚过这一遭，他才算真正明白了这八个字的分量，旧身不死，新身不立，舍不得把自己彻底打碎、焚尽的人，便永远摸不到那一层更高的门槛，到了后来，变化甚至蔓延到了元神。
他那尊端坐识海、原本与肉身泾渭分明的元神，竟也被这股涅槃之力牵引着，缓缓沉入血肉，与重新生长的每一寸肌肤、每一根骨骼、每一条经脉重新交融、凝合，再也分不出彼此。那种感觉奇妙至极，仿佛他不再是一个“拥有身体的灵魂”，而是一个从火中重新孕育而成的、完整的新生命。
伴随着血肉重生，他的头顶也悄然发生了变化——被火焰焚得精光的发囊处，一缕缕漆黑的发丝重新钻了出来，以肉眼可见的速度生长、垂落。
在这片连护甲都能熔成铁水的火海之中，那一头新生的黑发竟丝毫无损，火焰舔上发梢，便像撞上了一层无形的屏障，自行滑开。
也就在这时，一股难以抵挡的深沉倦意毫无征兆地席卷了他的全部神志，涅槃进行到这一步，已不再需要他刻意引导，后续的一切，身体自会循着本能完成。
他甚至来不及多想，意识便像沉入了无底的深海，彻底陷入了沉睡，他的身躯也随之轻轻一颤，缓缓离地而起，凭空悬浮在了四株火树围就的空地中央，黑发披垂，周身血污与焦痕一层层褪去，露出底下新生的肌肤。
洛豪并不知道涅槃竟还有沉睡这一关。他若是早知会失去意识、任人摆布，便是拼着涅槃失败，也要先在四周布下一座防御大阵才敢闭眼——可现在，他就这么毫无防备地悬在了杀机四伏的造化火林深处。
炼体功法自行运转到了极致，根本无需他主动催动，便循着他新生的经脉，如江河行地般浩浩荡荡地流转开来，仙元力从筋骨涌入经脉，又从经脉渗进血肉，滋养完血肉，再折返筋骨，如此循环往复，一周天接着一周天，永不停歇。
一种肉眼几乎难以察觉的强大气息，也在这具沉睡
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