李飞扬知晓自己的不足，接下来开始修炼，通过和狂虎的战斗，他施展出生命归还的力量，将体内的真气转化为自身精气，强壮自身，凭借肉身之力能够和狂化后的狂虎硬碰硬。
因为受制于自身肉身的力量，所以体内精气达到了一定程度就无法继续增加，否则不仅仅不会增加自身肉身之力，反而会使得肉身崩溃。
李飞扬问道：“精气神如何修炼，什么才是最完美最强的？”
云飞扬说道：“精气神和如今的修炼差不多，只不过如今是单独修炼罢了，以往是先淬体，修炼出血海，以血海凝聚气海，以气海冲击神魂。
最完美的当然是血脉修炼到一滴血滴出可化血海之境，丹田凝聚出无量之海，神魂亦是如此。
具体的修炼之法吗，功法是次要的，主要是靠自身，炼体需要凝练自身精血，你先慢慢的凝练自身精血。。
炼气并不是靠着吞噬天地之气，而是发掘自身丹田之力，丹田泉涌，破开整个丹田世界，这个我记得以往，好像没有几个达到。
炼化，神魂之海，这个需要慢慢的来，急不来，你要是前两个能够做到完美，那么你就距离最强比较近了。”
“你之前施展术法神通有些许别扭，你并不需要太过担忧，因为体系的不一样，自然会出现些许差异。
另外你也不要小觑了武魂体系，如今这个世界武魂体系都是被人扭曲了，真正的武魂体系也叫作神通体系，是专门修炼神通道法，以神通入道，修炼到巅峰可是十分的可怕，当年我记得有一个小家伙，就是神通入道，最终登上三十三天，一路杀到天之上，之后我就不知道了，不过如今天之上依旧存在，想必他也是失败了。
总之你也不用想得太多，一切急不来，即便是时间不多，但也切记心急气躁，否则即便是修炼有成，也是破绽百出，最后只是一个稍微大一点的炮灰，但也是炮灰。”
云飞扬说了一些劝解的话语，弄的李飞扬有些不好意思，不知道对方心中在想什么，从之前对方表现来看，前后十分的矛盾。
李飞扬沉下心来，开始闭关苦修。
在李飞扬闭关苦修的时候，苍云城暗流涌动。
因为苍云山脉苍云老祖的传承闹得沸沸扬扬，使得东荒域许多大势力都派来了人，即便那传闻没有任何的根据，但宁可信其有不可信其无。
别人都来了，自己不派人过去，岂不是显得自己特殊，而且万一要是有什么机缘，自己的人不去，岂不是
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