平时我经常去凯泽斯劳滕附近的森林里打猎！”斯文?本德笑呵呵的说，大有扮猪吃老虎的味道，搞得托马斯?穆勒整个人差点一头栽倒，这枪法……倒霉啊！！！
“脱吧，反正你也没什么肌肉！”杨诚一副你可真够让我失望的表情，但说的话却让在场所有人一阵大笑，都纷纷起哄的要托马斯?穆勒脱衣服。
“脱就脱，等我先热热身！”托马斯?穆勒走到一旁去。
“我监督他，头儿，你们继续！”施魏因施泰格唯恐天下不乱。
没多久。就看到一个穿着三角裤的托马斯?穆勒在雪山的顶上裸奔，今天温度不高，又是正午，没什么风，所以只要身体活动开了，其实也没什么事情。但是所有人都看得津津有味，甚至有人拿起手机准备拍一个裸奔门什么的。
一对接着一对的进行比赛，不停的有人跑出去裸奔，而胜利者则是在场边大声的起哄着，这让毫无生机的雪山之巅上增添了几分人气和热度。
经过了一周时间的艰苦训练之后，今天是他们最后一次爬上雪山，结束了今天的训练之后，球队将返回德国，进行欧洲杯前的最后准备，所以今天杨诚特地安排了一堂滑雪射击训练，就是为了让球员们好好的放松放松。
在过去的一周时间里，杨诚除了坚持爬山、骑自行车、划皮艇等体能和团队训练项目之外，他也组织了很多比较有意思的比赛项目，例如滑雪、高尔夫球、篮球等方面的比赛，同时也有山地越野车的游戏，还翻过车。
这样的集训虽然很辛苦，但却让队内的气氛变得很好，尤其是球员的情绪得到了很大的改善，团队的团结力度更大，这也是杨诚非常希望看到的，而哪怕是巴拉克、代斯勒这样的老将，都坚持下来了所有的训练项目，证明了自己不是那种拖后腿的角色，赢得了队友的肯定。
除此之外，对所谓家庭式集训有着丰富经验的杨诚还特地组织了一些家庭活动，但基本上都是安排在晚上，他希望能够通过家庭活动来冲淡球员对集训的抗拒。
从这一周的特训下来后，杨诚对特训的效果很满意，杜维勒、克里斯?施密特和蒂姆?汉克等人也都对集训的效果非常满意，接下来球队将转入最后的调整阶段，他们将尽一切努力，在欧洲杯之前，把球员的状态和体能给调整到比赛状态。
这也非常不容易，需要所有人一起努力配合才行。
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完成了气步枪射击比赛之后，一群人就直接滑雪
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