“呼哧！呼哧！”
粗重的呼吸声回荡在狭长的炎星洞内，一副怪异姿势的林风站在石床之上，身周灵气化为婴儿手腕粗细涌入他的心脉。
而在他的体内，气海之中那枚万兽丹翻转腾绕，源源不断释放出精纯的灵气滋补他的肉身，让他体力没有出现丝毫断节。
这已经是林风那套动作中的第三个动作。
林风已然坚持了半个时辰还多。
脸色涨红，林风感觉自己身上似乎有着用不完的力气，可是心中却一阵疲累，几欲昏迷。
他知道自己之所以能坚持下去是因为万兽丹在支撑着自己，否则以他先前的经验，想要将第三个动作炼成至少需要两三个月的时间。
可是现在距离他得到万兽丹才过了三天而已。
三天时间的不间断修炼，林风发现自己肉身完全可以支撑，可是他的精气神却不够了，这套动作不但让他体力严重透支，还会让他心身疲累，短短半个时辰，却像是思考了三五天事情，脑海中一片空白，再也转不出一个念头。
只不过这样的好处也是极大的，三天时间，林风便发现自己神念变得强大了不少，如今他只要一个念头生出，便能清楚地感知到自己体内的情况。
噗通！
再也坚持不住，林风跌坐在地上，长长呼出一口气，晕眩之中他清楚地感觉到自己这次坚持的时间比昨天多了一炷香左右。
还差一刻多钟这第三个动作便能完成，照现在的势头，再有两天足矣！
“万兽丹果然强大，一颗足以抵得上千颗万颗木灵丹了，五天炼成一个动作，竟然可以缩短自己十几倍的时间！”
“只可惜它只有一颗，也不知道能坚持到什么时候，希望如老家伙所说，能让我达到金丹境界吧。”
休息了片刻，林风渐渐清醒过来，恢复了思考能力。
盘坐在石床上他查看了一番体内的情况，被万兽丹滋润许久，肉身强度似乎又提升了许多，只不过因为尚未达到筑基境界，他吸收进心脉的灵气并没有积攒下来，而是全部融入肉身之中，滋养肉身了。
没有连续修炼那动作，林风曾经尝试过，发现连续修炼虽然自己也撑得住，不过收效甚微，一天修炼四次是最佳频率，早中晚和临睡觉前各一次，每一次都能感受到自己的进步。
而在这四次修炼中间，林风也没有闲着，他在炼成第二个动作后就决定修炼长生经了，那日清醒过来，他便开始尝试，这几日已经有所领
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