石头，每人不少于五十公斤。所有殿主，在其他人的基础上多加五十公斤。”
不等众人反应江陌寒便大喊一声：“冲啊！”
随着江陌寒的一句大喊，站在最后面的人随即转身向山下冲去，后面的人也纷纷跟着冲了出去。
顾潇然等人无奈的看了江陌寒一眼，被江陌寒一瞪，只能跟着跑了出去。
见所有人都冲了出去，江陌寒跳到一旁小包子的背上：“走了，我们得去看着点。”
随着一声尖叫，小包子跟江陌寒飞到了空中。江陌寒背手站在小包子的背上看着下面的情况，黑压压的人群争前恐后的往山下狂奔。江陌寒微微一笑，大声喊道：“抓点紧啊，你们这速度实在太慢了。这次训练的最后一千名将直接下方到外门去好好再进行淬体哦！”
所有人听到这话急了，一千名啊，这可不是小数字啊，随即加快了脚步。顾潇然等人更是跑的快，原本是最后才动的，但是还没到半山腰便已经在最前面领跑了。更是不断回头催促自己的人。
原本的训练，渐渐演变成了几个人的比拼。
“黑桑的兄弟们，赶紧给我快点！”顾潇然大喊道。
铮的十八天卫平时本来就是很注重体能的训练，所以这个时候跟其他人的差距就出现了，几乎都是仅仅跟在铮的后面向前狂奔，
最难的就属吴天和青玄的人了。吴天的血尊人数太多，体力也就层次不齐，有泡在最前面的，也有在最后的。但青玄的人就难了。青玄的人，全部都是炼丹师，从小那都是宝贝，什么时候经历过这样的训练。即使在外门淬体境的时候，那也是被人照顾有加。这个时候跟这些人比显然是没法比的，一个个都落在了最后，青玄那个气啊。自己那么多人尽然跑在最前面的只有几个，这也太打脸了啊。于是不得不又慢一点等着自己的其他人上来，为他们加油打气。
江陌寒看着下面的情况欣慰的点了点头。但是眼下的情况也不是很乐观，这些人进入内门后，专注于灵气修为的提升。很多都忽略了最基本的体能训练，这才刚到半山腰，就已经有大部分人渐渐满了下来。
“看来得给这些家伙加点料啊，这样下去得跑到什么时候去啊。”江陌寒不禁叹了口气。
随即从小包子身上才来跳到了一旁，站在空中，江陌寒看着小包子微微一笑：“有件事我想难为不了你这神兽吧？你去找些猛兽来，把这群小羊羔赶一赶，实在太慢了。”
小包子听到江陌寒的话，兴奋的叫了两声
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