基于丹田存在，凭借经脉发出的，丹田有大小，经脉也有粗细，所以内力的多少以及威力也都有限制。
丹田位于腹中，由于太小，许多人包括大夫都认为没有这个部位，可真正内功修到高深之人却是可以真正感觉到丹田的存在的。
只是这一小部分人全都敝帚自珍，从不外传，毕竟一旦传出去，练，之人一定会增多，那样一来他们武林高手的地位就可能被动摇。
樊禹的丹田有多大呢？他自己感觉就只有两成米粒般大小，这么小的颗粒，一定会让人觉得这是其他部位的一粒凸起。
也正是因为丹田太小，这才限制了武功内力的发展，不然樊禹认为武功并不比法术差。
同样限制武功发展的还有经脉，经脉并不是筋，而是身体里一条条的无形的通道。
任何血肉都可以成为经脉的组成部分，任何路线都可以成为经脉。
但是路线不同，造成的效果不同，只要偏离一点效果就可能大打折扣，甚至截然相反。
经过无数人的总结，才总结出了一条条效率高的经脉出来。只是因为每个人的身高不同，胖瘦不同，血肉筋骨的分布都不尽相同，所以即便有经脉的例子，可是细微处却需要自己去进行反复的调整试验，不然照搬全抄肯定不会与自己的身体契合，到时候发出的真气好点的都是十不存一。
当然除了按照前人总结出来的经脉路线来，还可以自己去凭空摸索，运气好的话绝对能跟事半功倍。
想象一下如果同样从丹田出发的内力是“十”，而别人经过经脉发出的是八，速度是“十”。
但你发出的是“十”，速度是二十，那么你将会占多大的便宜
只是这种最适合自己的经脉不是那么好找的，成功率称之为万万分之一也不为过。
并且也并不是说你经脉好，就真的厉害了。
这玩意儿就跟学走路学说话学写字一样，经脉本就是无形只物，所以一开始肯定是控制不好的，就像学走路总摔倒一样，一开始照着经脉运送内力肯定也会走岔路的。
正所谓失之毫厘谬以千里，仅仅偏离一丁点，也会对内力的输出造成极大的影响。
所以收发真气同样需要反复不断的刻苦练习，并不是世人眼中那种只要坐在一个地方不动就可以轻松的修炼内力。
相反修炼内力其实比外功还要累人，因为它需要高度的集中精神，同时还要提防走火入魔。
避免一时差气，内力进入脑
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