了“拔正步”，满心欢喜的想着松驰松驰，这怎么又迎来了更变态的啊？
于娜心中却是有些小兴奋，前面的几项训练，并不能体现学员的特别之处，做的好并不扎眼，而这次的障碍训练却是不同的，翻越爱尔兰挡板、跨越壕沟、走独木桥、匍匐前进，哪一项，都不是随随便便就能做好的。
唯一不好的就是，障碍训练是不戴帽子的，自己剪了这倒霉发型，哎……
夜轩扫视一圈“看大家的脸色都挺凝重嘛，400米障碍没有看上去那么可怕，只要掌握了要领，勤加练习，过关是没问题的。
各班教官跟学员具体讲解一下动作要领，记下大家的成绩，训练结束后交给我，现在先带领队伍热身五圈儿。”
“奶奶个熊的，总教官帅是帅，可这也太折腾人了，热个身需要五圈吗？我决定不喜欢他了”冯小婷一脸的不郁。
姚娟娟嘲笑一声“他需要你喜欢啊？”
“你的意思是需要你喜欢喽？”冯小婷阴郁的看向姚娟娟“怎么，结束后咱俩单独谈谈？”
白清楚赶紧捣捣冯小婷“小婷，你是最应该谢总教官的，瞧你，瘦了一大圈了，都能找到腰了。”
冯小婷掐掐自己的腰部“也是，这么多年，我第一次知道自己还是有腰的。”
“谢谢你，白清楚。”二班队伍跑走后，姚娟娟感激的看向白清楚，她刚才可是心虚着呢，冯小婷胖是胖，力气可不少，她都不够人家一拳头砸的。
暖第一更到.特别感谢打赏暖粉红给暖正版订阅的亲们.爱你们!
（就到燃文书库 ）
33875480
赵暖暖提醒您：看完记得收藏【心态书屋】 www.xtxyjx.net，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.xtxyjx.net，随时随地都可以畅阅无阻...