张晓刚给两个小家伙摆放完食物，并且倒好水，听到陈曦的话之后点头道：“我觉得可以有，那你去热一下？”
“OK！”
随即，馒头热好之后，一顿饭两人吃的是香甜无比，尤其是大闸蟹和岳阳口味虾，陈曦吃的是最多的， 就连那一盆皮蛋瘦肉粥，她接连喝了两碗，还有点意犹未尽的样子。
“不再多吃点？”
正在津津有味吃着口味虾的张晓，好笑的看着一旁略显迟疑的陈曦问道。
陈曦犹豫了一下之后，还是坚定的摇了摇头：“算了不吃了，再吃就胖了！”
张晓无奈一笑，他还真的不太赞同，这种通过节食来减肥的女孩子，干嘛委屈自己呀？能吃是福嘛！！
再不济，咱通过运动把它减下去就行了，就像自己一样，胖了又如何，这一路的奔波舟车劳顿，还不是照样会瘦下来，真的没必要折磨自己的身体。
“那算了，你还是再吃点吧，大不了以后，我陪你去外边锻炼身体嘛，反正今后咱们都是要步行游览无数景点的。”
陈曦正要拒绝，但实在忍不住美食的诱惑，还是点了点头再一次拿起了筷子，同时好奇的问张晓：“听你的话，你好像不太习惯节食保持身材？那你这八块腹肌人鱼线，都是怎么做到的啊？”
闻言，张晓似笑非笑道：“还能有什么，常年在户外活动锻炼的呗？俗话说的好，吃饱了才有力气减肥，话糙理不糙嘛！！！”
“但我想说的其实是，有减肥的意愿很正常，但如果通过节食减肥的，尤其是那种过分节食的，我则认为伤胃又伤身体，我看你又吃的不多，你平时不都是个吃货吗？这压抑自己的天性可不行，但好歹要正常吃饱吧。”
要知道，节食减肥按照科学的方法吃营养餐倒还可以，可要是为了漂亮和身材苗条把饭不好好吃，那真的很不好。
40759854
沅上一云提醒您：看完记得收藏【心态书屋】 www.xtxyjx.net，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.xtxyjx.net，随时随地都可以畅阅无阻...